我：男28，考研，一事无成！

一：前言

1：关于录视频和过年的祝福

二：内容

1：焦虑不能解决任何问题（确实）

2：自己考完研的一些总结

3：不要自我怀疑

三：总结

1：不要熬夜

2：不要焦虑

3：不要拖延