第一、腰肌劳损。这种情况往往是由于长期的劳累、长期处于坐的姿势所导致腰部的肌肉用力,同时受凉也是导致腰肌劳损的重要因素之一。
第二、腰椎间盘突出、椎管狭窄等腰椎病变可以引起腰痛。它往往是由于突出或者狭窄的部位刺激或者压迫了窦椎神经,引起了腰痛的症状。这个时候可以通过腰椎的CT或者核磁共振的检查进一步明确诊断,治疗方面可以采取针灸和按摩的治疗,平时要多做腰背伸肌的功能锻炼。