心情日记—2021.08.20

心情调试的还行，但是不知道他真和我说他们的事情的话，我会不会嫉妒，这种心理真的不可取... 也不知道哪来的嫉妒心。

然后今天呢，去办了健身房的卡，3个月360，是一个帅哥带我熟悉的器材，我感觉那个人服务真的很棒，很耐心亲和，然后呢我学了四种左右的器材吧，说实话光这样做有点无聊。

最后去跑了半个小时的步，还是跑步有意思，不是说多有乐趣，而是流汗多，成就感强，但是听说减脂效果一般，可能还得依靠其他的训练。

健身房给我安排了个咨询教练，也很帅哦，不过是直男（就算不是我也配不上他），问了我一些具体情况，明天去带我检测身体，还要认识器材什么的，总之目前看来，这个健身房挺用心的，让我很受用。

越发觉得自己身体不好了，手凉怕冷，还掉头发，有皮肤问题，还软便，现在想着中药西药一起使用，回头就买点黄芪还在地黄丸什么的，希望有用，不想做肠镜。。。

焦虑的事太多，但还是不能停下脚步，好累。

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