2.26

今天碳水爆炸的一天

早上：

一盒牛奶，一个大月饼（200g），半个苹果

中午：一包荞麦面，一大把菠菜，一块鸡胸肉

（放了生抽，黑芝麻酱，辣椒面）

两个大的肉松面包（吃饱还吃，绝了）

饭后两个山楂丸