台湾八極拳的訓練過程

講者:葉啟立教練

紀錄:盧韋斯

八極拳的訓練過程

(講於 2001 年 8 月 23 日八極拳協會大專暑假集訓營) 「八極拳」到底是甚麼呢?

想我們一群師兄弟，學八極拳已經二十多年了，卻仍有人對它是如此陌生!

我們一定會遇到這問題，原因在如何認定我們的技藝，以及是否了解該技藝的傳 承過程。

每一門技藝，在每一代的傳承過程中，肢體技能上必須從頭開始。然而 在記憶、經驗統整的部份上，則是可以累積的。故此不必相信一代不如一代，否 則這門技藝便沒有學習價值。

講到拳術的傳承，必須以「用法」為根本:「拳」的設計，必定是以「用」為標 準，為應用而設。這是拳法的原始目的，是不可能被取代的。至於涉及精神、內 涵、 養生等，不過是練拳的「附加價值」。附加價值，絕不能取代其本身價值。 因此在拳術的傳承中，掌握著這個前題，才可以不致偏離原型太遠。

然而讓人遺憾的是，儘管掌握著根本，但學者沒辦法理解老師之意，仍是傳承過 種中的最大障礙。

像劉師雲樵，他跟隨過李書文、宮寶田這兩位老師。然而，我們相信相信劉師的 模仿能力很高，但恐怕在他身上只看到李、宮兩位的七八分而已。（ps:能有一分就算不错了）

那是因為劉師 太早離開老師了，對於拳術的一些重點，並無法真正理解。

為甚麼會這樣說呢?

李書文這個人，打拳時出手兇狠，性格冷靜孤僻，本來就不 容易為人所了解。加上他的拳又是老年時，將一生的技巧心得融合而成，已經達 到精 準、簡潔的程度。這種經過「脫化」的拳，拳越打越簡單，猶如小孩子打 拳不會做作。(ps:原文作者的臆想。)

李師祖用這東西教授劉師，劉師根本不認同，還認為這老頭的拳「沒 甚麼」， 「只會叫別人放鬆，自己卻打得硬繃繃的，一點都不好看。」程度差太 多，觀念根本不同，也因此劉師不能理解李師祖之意，只知道自已老師教給自己 的八極拳，和 教給別人的都不一樣。他不明白這是一位大師，在晚年時把一生 所得經過脫化而來的精華，反此因此讓他一生感到困惑。

至於他的另一位老師宮寶田，何嘗不是如此?當時劉師要跟宮師祖學八卦掌，然 而旁邊卻跟著一位李書文。一位行家要在另一位行家的面前教他的學生，能夠隨 便教 嗎?

（ps:能，因为就没把刘当徒弟。李书文的个人刀法集—夜战刀，不会。大枪套没有。）

堂堂一位成名的大家，在這種場合教點隨便的東西，一定會被人認為 沒功夫。也因此逼得他只能「挖箱底」來教，把最精華的體態都教給劉師。所以 此時宮師祖 的其他學生，儘是練些初級的東西;而劉師卻直跳高級。但是在拳 術上，一開始教「最好的」，對學生而言就是「不好的」