葛洪乳腺易主任告诉乳腺囊肿患者，日常中应该注意这些

1、劳逸结合，不可过度操劳。女性朋友应该适当参加体育活动，增强自身的免疫力。

2、养成良好的生活习惯、注意个人卫生，减少病菌的感染。

3、饮食要有规律，不要偏食，不可过多的摄入油炸食品和甜食，要多吃蔬菜和水果或者粗粮之类的。