戒之馆婴亲霜分享宝宝吃手何时要管，该怎么管

假如宝宝只是偶尔吃手，并没有造成身体伤害或者造成他不被周围的人接纳，家长并没有必要特意制止。要知道，制止本身就会对「吃手」的行为造成强化。

然而，不管孩子多大年龄，如果「吃手」给宝宝的成长带来的弊端比较显著，比如：因为吃手不被别的小朋友或幼儿园老师接纳，或者把手指都咬蜕皮等等，家长就要想办法让宝宝做些改变了。

那么究竟该如何阻止宝宝吃手呢？方法因人而异，往往是家长和孩子一起不断尝试出总结出来的方法最有效。

这里先举几个例子供参考：

对于卫生问题，可以通过帮宝宝洗手来规避细菌入口的风险；

用不伤手、不伤牙的安抚奶嘴代替；

跟孩子商量个固定的时间和地点让他随意吃手，其余时间和场合则必须忍住；

商量一个提醒孩子不吃手的暗语；

睡觉前给孩子肘关节套一个舒服又有弹性的护肘，让孩子弯起胳膊（吃手）的时候稍微需要费点劲；睡着后手臂放松伸直，手指就自动弹开了。其实，想解决宝宝继续「吃手」的问题，更需要解决的是宝宝的情绪问题，特别是情绪压力。

随着年龄增长，孩子会慢慢发展出更好的情绪应对机制，吃手也会自然变少。

有些家长采用严厉制止、甚至涂辣椒水等方式，实际上反而在增加孩子的情绪压力，使得孩子更加需要靠吃手来应对。

吃手是满足宝宝需求的一种方式。阻止宝宝继续吃手的核心策略，是与孩子一起，一步步优化其情绪应对机制，用孩子能接受的、更先进的方法来替换掉老的方法。