卵巢早衰该怎么办，怎么调理好？

据统计，在30~40岁的女性中，约有30%的人存在着不同程度的更年期提前的症状反应，如：身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱…… 医学上称之为隐性更年期现象，也就是人们常说的早衰。

对女性来说，早衰就是指卵巢早衰，临床表现是：

1、月经不调、痛经和闭经

2、不孕

3、容颜早衰

4、更年期症状

5、生殖器官衰退

如何预防早衰呢，可以通过口服科芙研，提升卵巢功能，预防卵巢早衰，推迟更年期的到来，改善月经不调，延缓衰老。还可以通过艾灸来辅助改善，艾炙的穴位主要在腹部的任脉处

具体穴位有四个

1、阴交穴：任、冲、足少阴三脉聚而交会之处

2、气海穴：人体先天元气聚会之处

3、关元穴：足三阴、任脉之会

4、三阴交穴：足三阴之会

艾灸，关键是量到火足。只要坚持灸，一定会有效果！