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从海南酸汤鱼变化而来的清香酸汤煮鱼,鲜美的酸香味,低脂高蛋白。

2022-12-04 21:25 作者:陌丄未央-吉  | 我要投稿

从海南酸汤鱼变化而来的清香酸汤煮鱼,鲜美的酸香味,低脂高蛋白。


课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~

一、食材✨✨✨

番茄、杨桃、鱼、姜、葱、香菜、香油、香叶、盐、柠檬

二、制作过程✨✨✨

1️⃣番茄切片、杨桃切片

2️⃣姜切片、葱切丝、香菜切碎

3️⃣锅里加水、,下葱姜和香叶,煮沸后放入番茄和杨桃,煮三四分钟,令其酸味溶入汤中

4️⃣放入鱼,加一勺香油,煮五分钟待鱼完全熟,加盐调味,放入 香菜或芹菜叶

5️⃣家里有柠檬的可以加一些柠檬汁

三、成品展示✨✨✨


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