按头安利这个敏宝可吃的香蕉夹心饼❗
还在焦虑辅食的妈妈们,快来看今天又对这个香蕉夹心饼下手了,一口爆汁,香甜可口真的很爱啊‼️
是什么命让我发现了居然不含小麦的面粉‼️
做好的香蕉夹心饼,宝宝简直是爱不释手
看来以后又可以给宝宝解锁多样辅食啦~
食材准备:
无小麦面粉100、香蕉、黑芝麻适量、60g温水
① 面粉加水先搅拌成絮再揉成面团
② 香蕉切成厚片备用
③ 面团先搓成长条再切成等份的剂子,摁成小饼擀稍薄一点(太厚了煎时不易熟切口感不好)
④ 锅中刷油,放入饼,小火慢煎,这时候在饼表面撒点黑芝麻,煎至两面金黄即可
午餐:油菜牛肉粥➕2个香蕉夹心饼➕蓝莓
晚餐:西兰花���粥
加餐���️:米饼1块
作者:涂涂麻麻呀