臀部坐骨疼挂什么科

臀部坐骨神经疼，应该挂骨外科，引起坐骨神经痛，最常见的疾病是腰椎间盘突出症，此外梨状肌综合症，骨盆骨折局部形成的股价压迫坐骨神经，也可以引起坐骨神经痛的症状。

坐骨神经疼大多数是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫及损害所致。治疗上首先应该卧床休息，睡硬板床，其次呢膏药方面可以外敷济愈堂的坐骨/顺古安玉/贴有活血化瘀，改善局部循环，缓解疼痛坚持用可达到摆脱坐骨神经痛的目的。

坐骨神经疼的锻炼方法：

1、坐骨神经痛的 患者应该适当的做些抬高腿部的运动，没事儿的时候可以坐在床边，最一些腿部下垂和抬高的工作，不过一定要慢慢的做，速度太快了是不起作用的，这是很好的缓解和恢复坐骨神经痛疾病的方法。

2、平时可以没事儿多练习用脚尖走路的，一定要坚持的，一天两天是没有效果的，只有长期的坚持运动才能更好的体现治疗的效果呢，患者平时还可以做一些压腿的动作，就和练习武术的人一样的，这些动作在床上就能完成的。

3、坐骨神经痛的患者应该的给腰部做些按摩的，别小看了按摩的工作，看似简单作用可是很大的，能缓解腰部的疼痛，还要注意腰部的保暖工作的，用暖水保所在腰部按摩的，不要放在腰部不动，要适当的用力活动的，也是能有效的缓解坐骨神经痛疾病的运动方法。

4、适当做一些下蹲动作也能起到缓解作用。对于患有坐骨神经痛的患者，可以尝试多做一些下蹲动作，双手扶凳子或固定物，左腿屈膝下蹲，右腿尽量向右侧伸直，像这样一直左右交替的进行锻炼，不管在办公室还是在家中都是可以进行的一种锻炼方式。