今日水素：相约星期二之鲜乐宝制作方法

亲爱的家人们，本周的相约星期二大家都有收看吗，内容继续围绕

“全民营养周—合理膳食、食养是良医”

本期亮点：演示了“鲜乐宝”的制作方法，此篇文章将汇总一下制作步骤，大家可以点赞，关注+收藏，需要的时候就可以对照步骤制作啦!

鲜乐宝制作方法

【原料】：

干虾皮、熟干香菇、熟黄豆、水素、破壁机、研磨瓶

【准备】：

虾皮要干、香菇炒熟或直接选择熟香菇

黄豆炒熟或直接选择熟黄豆。

【制作步骤】：

1、将熟黄豆、干虾皮、熟干香菇、水素一起破壁研磨

2、破壁后装入研磨瓶中即可

【注意事项】：

1、破壁之前尽量把熟干香菇掰碎小块方便破壁。

2、虾皮不碰水，潮湿容易坏，使用周期会变短。

3、鲜乐宝注意使用量，不可贪多。

4、具体其他问题，详询健康管理师。