人生有三宝，剩下的都是草！
一位粉丝跟我讲他家里的事情，现在他已经退休了，晚年不幸福，主要是他跟太太的矛盾很大，跟女儿矛盾也很大。
跟太太的矛盾，主要是因为他太太非常强势，不是一般的强势，他忍受不了太太的强势，就有点排斥太太，他越排斥，太太越想控制他，他们就经常闹矛盾，可以说没有安宁的日子。
女儿在海外，女儿也非常憎恨他，说他控制她，说他伤害了她，说他给她制造了不幸，把他说的一无是处，经常扬言跟他断绝父女关系，基本上没有很好的沟通。
一旦女儿打电话回来，和他之间不是吵就是闹，就像上级批评下级那样说他，搞得他非常的压抑。
他身体也不太好，他就想跟我诉说诉说，他说他现在感觉活着没什么意思。
两个小时的电话，当然中间的细节很多很多，我在这里就不说了，我突然就想到人生到底需要什么？什么才是我们最关键的最重要的东西？
我就想起了这么一句话：“人生有三宝，剩下的都是草！”哪三宝？有好的身体！好的心态！好的儿女！这三个才是真正的生命所需要的宝，其它都是草。
再大的官都没什么意义？这个人的官够大了，但他不幸福。
权力越高恐惧越深！这是哲学家说的话，请你相信这句话，恐惧不深就不需要那么多保镖了，恐惧不深就可以在大街上散步了，为什么害怕？敌人太多，钱越多麻烦越多，够用就行。钱太多，钱反过来控制你，名太大，容易栽跟头。
所以圣人、神人和至人都是对功、名、利，对自我看得很淡的人。神人无功！至人无己！圣人无名！
能直接影响我们生命状态的就三样东西，其它的都是附着在这三个最重要东西上面的次要东西。
第一宝：健康！
你如果没有健康了，你什么都没有了，什么对你都是空的。
我有一位朋友曾经是某个大城市重要部门的局长，不少人都去巴结他，牛得不得了，现在得了恶性肿瘤，病得都不成样子了。
再看到他，你就想起了：一辆豪华级的宝马、奔驰，发动机坏了，这辆车报废了。一辆报废的宝马连自行车都比它贵，一辆好的自行车都比一辆报废的宝马贵，报废的宝马是废铁，再好的车一旦它出了大的问题，它就变得不值钱了。
人也是一样，一旦病了，尤其是严重的疾病，人整个样子、形态就变了，人就不太像人了，别人也就不怎么去爱你、重视你，把你看得很轻很轻。
没有人会把一个慢性的严重的病人看得很重要，所以说“久病床前无孝子，”你病了就相当于汽车坏掉了一样，不值钱了，不仅得不到别人的爱和尊重，别人也会把你看的很低。
健康太重要了，身体很棒，别人不仅羡慕你，羡慕还不是最重要的，体验到自己的身体精神饱满，睡眠很香，干什么都很有劲、有动力，无病无殃的多好。自己的生命体本身是完好的比什么都好，这个很重要。
年龄在40来岁、50岁多一点就中风了，“非常6+1”了，看着中风的病人走起路来多可怜，包括体格肥胖的人，走几步喘得跟河马一样，那就完了。
第二宝：心态好！
什么叫心态好？什么事都能想开，什么困难都能接受，什么失败都打不倒，处在一种平静喜乐的状态，没有看不惯的人，没有看不惯的事情，没有想不开的问题。
把这个世界上一切的大事小事都看的非常淡，强烈的热爱大自然，对大自然有着异乎寻常的那种情感情怀。
关注自己内在精神世界，对外在的功名利禄、邪情恶欲置之不理，不管这个世界怎么变化？发生了什么？都不影响内在的平静，这就是我曾经说过的：“深深的宁静！淡淡的喜悦！”
心态不受诱惑，不跟别人对比，没有过多的欲望，也没有过强的意志，内心就处在一种宁静和喜悦的状态。
第三宝：儿女好！
儿女好那是真好！儿女不好，你接下来没多少幸福可言，搞不好儿女就变成你痛苦的根源。
听了这位当官的讲他自己家里的事情，我就想起了我的家庭，想起了我的儿子，我觉着我儿子千万个人里边可能最多只有一个，他特别懂得关心、理解、心疼我们。
我爱吃牛肉面，只要去南京，儿子就带我去吃最有名的牛肉面，要么就带我吃西餐，总是想办法让我吃好。
从国外留学回来，参加工作第一个月的工资就给我买了一台电脑，现在我做节目，儿子又给我买了2000多块钱的话筒，手机录制节目时所用。
给孩子买房的首付款我贴了几十万，我们根本就没指望他还给我们，他手头宽裕了，儿子一定要还给我们，说：“我们买房子的钱自己解决，爸爸妈妈的钱一分不花。”
他妈妈去给他带孩子，只要离开南京前，儿子总会给妈妈买一样贵重的东西，都是几千块钱的，他很能理解我们，也很心疼我们，在很多关键的事情上他都做的非常有水平。
他的心非常细，他知道怎样对父母好，他不惹祸，除了工作就是运动，要么就是学习，其它坏毛病没有。
人生有三宝，剩下的都是草，剩下的都不是最重要的，就这三样东西太重要了。
你没有好心态你就没有幸福；你没有健康你很难有好心态，你也没有幸福；你有好的身体，但是你的儿女不争气给你胡来，整天给你惹祸，你也没有幸福。
没有“官”可以有幸福，没有“钱”可以有快乐，没有“名”活的自自在在的人多的是，但是没有健康、没有好心态、没有好儿女，你的生命状态就直接受到影响，你的幸福就直接受到威胁，此话是真的。
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作者简介
王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
