甲亢会导致失眠吗？赵萍主任给出答案，可以尝试这四种方法缓解

甲亢是可以导致失眠的，从中医角度讲，甲亢属于“瘿病”、“心悸”等病范畴。多初起为实，久病由实转虚，主以阴虚、气虚，以转为虚实夹杂之症。

甲亢为什么失眠？

1、由于患者痰气郁结、气郁化火，火热之邪扰乱神明，故而失眠；

2、如果是阴虚阳亢型患者，则为虚热内扰、心神不宁、心烦少寐；

3、如果是气阴两虚型的患者，则为阴阳失调、夜寐不安。

赵萍主任指出长期失眠的危害是很大的。

1、长期失眠会导致生物钟紊乱，患者由于睡眠不足或睡眠质量差，使得正常的工作与学习很容易出错。

2、长期失眠会损害患者身体的免疫力，患者容易患肿瘤、糖尿病、高血压等疾病。

3、长期失眠会导致脸色苍白无光泽，有眼袋和黑眼圈，还会长出色斑和皱纹，加速人体衰老。

赵萍主任表示甲亢引起的失眠可以这样应对：

1、营造睡眠环境：营造良好的睡眠环境，比如窗帘厚，室内光线暗，隔音好。

2、睡前喝一杯牛奶或者蜂蜜水：由于牛奶中的钙和蜂蜜中的维生素具有镇静安神功效，可缓解失眠。但注意，喝完记得刷牙。

3、积极的治疗：甲亢失眠，常见原因是甲亢控制不好，一般甲亢控制好了，睡眠就会好转。

4、减少焦虑：有的患者是因为疾病，而焦虑抑郁以致失眠。可以使用中药足浴，在睡觉之前泡脚，能起到安眠的作用，还能活血化瘀，疏通经络，改善失眠与这种焦虑的情绪。

赵萍主任：我院采用中医中药进行辨证论治，针对性治疗。发挥多层次、多环节、多靶点的综合调节作用，从整体调节机体脏腑、经络、阴阳、气血功能，可对全身状况进行系统的调理，助你入眠，缓解身体不适的症状。