我2020年做得最好的一件事是——写总结

 我2020年做得最好的一件事是——写总结。

 

写效率手册第5年，到这两年有了体系。今年4月份开始加大写的频率，4-10月平均每月25天，最后两个月全勤。

我迫切需要借助“写下来”的方式，把生活“定住”。

 

 

朋友知道我的习惯后，问得最多的是：你都写些什么？

我一下愣住了。我在做的不过记录下每天发生的事，然后总结经验。

这些习以为常的事是否值得被记录？

如果要记录，应该怎么写？

 

20年豆瓣最受关注的书是项飙的《把自己作为方法》。看到书名那刻，突然知道怎么回答。

我利用“写下来”的方式如实记录发生的事情，再以上帝视角审视，分析得失，总结经验，然后投入下一次实践。

 

工作后最大的感受是：日子是重复的。今天和昨天相似，明天也将是今天的复制品。我们渴望改变，更渴望成为更好的自己。但如果每天的工作内容差不多，遇到的人固定那么几个，环境又一成不变，改变从何而来？

我的办法是向内挖掘，寻找内驱力。我认为当感觉到“日子很难”的时候，是自身能力与任务量不匹配造成的。

长期写总结让我发现，自己常是在同一个问题面前打转，陷在两难的情绪深渊，而离解决问题越来越远。

写总结就是抽离掉自身情绪，专注于分析问题，寻找解决方案。

“把自己作为方法”正暗合了自己的行为模式，把自身经历当成一个试验场，通过记录反馈，寻找突破口，形成“目标——执行——反馈——执行”的完整行动系统。

 

写总结的第二个收获是组织规划起自己的生活。

我借助写总结把生活分成工作、学习、阅读等几个模块，再通过“设立目标→执行→记录反馈，总结经验→调整目标→再执行”的行动链拆解大目标，递进式攻克。

 

通过写总结我能看清自己几斤几两。

比如从小到大我给周围人的印象都是“那种很用功很努力的学生”，但当面对实实在在的数据，我不得不正视有用功少得可怜的事实。 

 

比如，我2020年阅读项累计时间为225.1小时，平均每天1小时还不到。但是梁文道直到现在还保持着每天4-5小时候的阅读量。光“量”上的差距就很远，更不谈“质”上的区别。 

如果我要在阅读这件事上有所成就，现在的阅读量远远不够。所以我常说自己读书少，不是一句谦辞，是事实。

 

以上是通过写总结获得的认知，当我再面对周围人的声音，不论是夸赞、惊讶、不解，都能坦然处之了。

目标在那里，自己在这里，一步一步走就是了。

 

以上是通过写总结对“阅读”的认知，同法运用到“工作”“学习”几个模块，就构成对这一年整体生活的把控。

 

如果说去年看到满满一本效率手册，还沉浸在“日子没白过”的自得中。今年，就能更理性看待投入产出比，更关注输出成果。

行动越来越有的放矢，这是执行力。

 

年初对自己的寄语是成为一座山，于外从容不迫，于内坚定不移。写总结，不论是在自我认知方面，还是对生活的把控上，都让我越来越稳。

有那么一刻，抱着自己的手册，觉得不论遇到什么大问题，我都可以迅速拆解，并寻找解决办法。

我一点也不焦虑了。