躲得过开学季，躲不过春季，抽动症为何在春季频发？

春季万物生，看着蓝天白云、春红柳绿的春日景象，我们的心情也舒畅不少。但是不少家长却发现自家孩子这时候比平时更容易多动不安、易怒易燥、甚至抽动还加重了。这是怎么一回事？

一.简单了解抽动症

抽动症以眨眼、头面部抽动、耸肩、发出哼哼声等为主要症状。孩子情绪越紧张，越严重；情绪放松，注意力分散之后症状就会减轻。

另外，有些孩子也会有异常发声，例如“哦，啊”等，或者表现为清嗓子，咳嗽，随地吐痰，奇怪的声音等，甚至会出现平白无故地骂人。

二.为什么春季抽动症会加重？

剖析春季抽动症高发原因

春季万物复苏，人的大脑神经细胞相对活跃，对外界刺激比较敏感，容易诱发抽动症；

感冒使人体发生炎症反应，感冒时身体会伴随着体温升高，当温度升高时，大脑神经元活跃，导致身体异常放电，从而导致抽动症复发。

春季也是过敏性疾病高发的季节，抽动症与过敏性疾病有着密切的关系。

三.春季防治抽动症

作为家长应该怎么做？下面给家长的小建议：

✔规律作息，保证充足睡眠。高质量睡眠有助于生长激素分泌，促进孩子生长发育；

✔规定电子产品的使用时间，不要玩刺激性较大的游戏；

✔做好家长的自我情绪管理，多陪伴孩子，给孩子更多的关爱，共同营造和睦的家庭氛围；

✔鼓励孩子参加文体活动，每天保证一定时间的户外活动（慢跑、散步、形体操等）；

✔多吃新鲜蔬菜，多吃土里的根茎食物，如土豆、白萝卜；避免刺激性饮食，例如辛辣、咖啡、巧克力等食物的摄入

✔孩子在和小伙伴玩耍时，容易因为这些小毛病被取笑，家长要做好孩子的情绪引导，多鼓励孩子，建立信心；

✔转移孩子的注意力，做些自己喜欢的事物辅助缓解焦虑。

对于抽动症的患儿，及时有效的治疗是极为重要的。如果延误最佳治疗时机，不仅会继发学习困难，甚至会影响心理、社交，给家庭带来不良影响和负担。

广州天使儿童提醒：家长要是发现孩子有无故眨眼、甩手、踢腿、步态异常的情况，要及时到院就医，让专业的医生评估诊断，减少孩子在身体、心理、学习上的创伤。

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