小瓶的饮食日记7.6

早餐：两个菜干粮🥟+豆浆🥛

和昨天一样就没拍

午餐：一个糖火烧🥞+烤鸭🦆+黄瓜粉丝🥒

加餐：两个杏

晚餐：一个糖火烧🥞+烤鸭🦆+两个黄瓜🥒

一个糖火烧太大了 吃得好撑 也可能再加上鸭肉有点油天又太热了 吃完一直有点恶心不舒服 就又焦虑了一阵儿 唉😢

最后蹭了妈妈的冰糕四五口解腻 在嘴里含温了才敢咽