【陈皮茼蒿汤】有化痰止咳、理气开胃的功效

材料：茼蒿300克，陈皮6克，盐适量

做法：

1、把茼蒿、陈皮分别用清水洗净;再将陈皮放入清水中浸软，捞出沥干水分，备用。

2、将陈皮放入锅中，加入适量清水，小火煮15分钟，再放入茼蒿续煮5分钟，最后加盐调味即可。

营养功效：

本品具有化痰止咳、理气开胃的功效，适合脾胃不和、食欲不振的人经常食用，有缓解症状的功效。

提示：腹泻者不宜多食茼蒿;脾虚者不宜多食陈皮