自卑是指个体由于某种生理或心理上的缺陷或其他原 因引起的轻视自我的态度体验 , 表现为对自己的能力或品 质评价过低。随着社会压力的不断增加，自卑作为一种心 理状态成为心理学研究的热门对象。西方学者对自卑心理 研究开展较早，并将自卑心理研究扩大到了整个有机体的 生物学基础，自卑通常作为其他心理变量的调节变量或影 响因素被讨论研究。大学生作为一个即将步入社会的群体， 面临着社会关系、家庭责任与择业就业的重大转变，自卑 心理成为大学生普遍存在的心理问题。如果自卑心理没有 受到重视并进行调节，会导致心理问题愈加严重，甚至影 响个人的日常生活。因此，有效预防调节，对促进学生个 人发展、学校稳定都有重要的研究意义。国内，以“大学 生心理自卑”作为关键词在 CNKI 数据库进行检索得到 282 条结果，其中大多数学者主要从理论探讨、实证探索两个方面对大学生自卑心理开展研究。本文拟以贵州师范大学 学生群体为研究对象，借助问卷调查与相关定量分析，探讨大学生的自卑心理状态与对策，进而为高校学生思想政 治教育以及成长成才提供针对性建议。

一、研究设计 

（一）自卑量表 

研究借助缺陷感量表开展定量分析。缺陷感量表是衡 量自尊的重要指标，人的缺陷感越大，个体就越敏感。在国外，Janis 和 Field 编制了用于测量缺陷感的量表“Feel  of inadequacy scale，FIS”。该量表共 32 个维度，结 合贵州师范大学学生普遍现状，立足涵盖性、特征性强， 从量表中选取 18 个维度进行分析，其中包含了自我认知、他人评价以及身体外在因素等内容。

（二）研究对象和数据来源 

本文以贵州师范大学 14 个学院的在校大学生（由于 大四学生在校外实习，因此不作为数据调查对象）为研究 对象。本次调查共发放问卷 530 份，回收率和有效率分别 为 98.1%、100%。从人口统计学特征来看，男生为 188 名， 女生 332 名；平均年龄为 18 ～ 22 岁；一年级学生 299 名， 二年级学生 169 名，三年级学生 52 名。

（三）研究及分析方法 

（1）问卷调查法。研究将基于缺陷感量表对贵州师 范大学学生进行自卑心理调查。缺陷感量是参考 Fleming&  Courtney 在 1984 年修订的缺陷感量表的基础上修改制 定的，问卷共含 18 个题项，采用 7 级评分，由 1（从来 没有）到 7（总是如此）。其中， 题项 3 与题项 6 正向记分， 即得分越高越自信。其余 16 题项为反向记分，即得分越 高越自卑。 

（2）分析方法。本文以定量分析方法为主，借助 SPSS 软 件 开 展 方 差 多 元 分 析（MANOVA，Multivariate  Analysis of Variance）、 典 型 相 关 分 析（Canonical  Analysis），从而对数据进行对比验证。将所有采集的数 据输入电脑汇总成表，通过 SPSS22.0 统计软件进行信度、 因子等分析，采用描述性统计与差异性统计相结合的方法 对大学生心理问题的现状以及引发心理问题的主要因素进 行分析。

二、研究分析与结果

（一）信效度检测 

数据分析显示，Cronbach Alpha 系数和基于标准化项 目 Cronbach 的 Alpha 分别为 86% 和 84.2%，均高于 80%， 说明分析数据具有较高的内在一致性，可靠性较强，该量 表的信度较好。数据 KMO 检测值为 91.1%，结果显示，性别、 系别、年龄、文理科 4 个潜变量属性在缺陷感上的负荷分 别为 0.51、0.60、0.54、0.55，均大于 0.50，各因子充 分反映了量表的内容，具有较好的结构效度。 

（二）大学生自卑心理现状分析 

从性别来看，女生分数平均值（3.5）大于男生分数 平均值（3.3），有显著差异。在年级方面，大一、大二、 大三分数平均值分别为（3.38）、（3.48）、（3.21）， 由年级高低而引发的大学生自卑感程度存在显著性差异。 其中，大三学生的自卑感程度最强，处于过渡时期的大三 学生自卑意识呈分化状态。从专业方面来看，文科学院与 理科学院分数平均值差异不明显，自卑程度上无显著性差 异。

（三）大学生自卑感的多项典型分量分析与自卑心理特征 

通过对 18 个大题项的数据分析发现，整体均值数据 为 3.30，说明在校生自卑感程度偏高。其中，在如下 3 个题项中表现特征更加明显。性格自卑方面，题 2：你是 否曾经认为自己是个毫无价值的人？该题平均值得分为 2.81，明显与其他题项相比更突出，说明案例地在校大学 生对自我评价过低，在与他人对比过程中较易产生自身很 难获得成功的心理暗示，进一步导致暗示思维的陪伴，限 制自身能力发挥，自卑情绪越来越严重，需要说明的是， 性格内向的学生对事物敏感度更强，事物所带来的消极后 果以及体验更不容易及时宣泄与排解。产生自卑心理的可 能性增大。环境自卑方面，题 16：你是否经常担心别人会 不会愿意同你在一起？该题平均值得分为 3.31，该题项用 于不同的社会评价会影响到个体心理的形成与发展。一般 而言，人的自卑感程度与外部环境因素紧密相关，社会发 展过程中人际交往圈逐渐缩小使得大学生对其所处环境对 自身的评价要求越来越高，以通过努力超越自卑赢得成功， 此类大学生自卑感群体过高的期望值与身边环境之间的落 差感易较引起自卑感。心理自卑方面，题 14：当你犯了一 个令人难堪的错误或做了某件使你看起来显得愚蠢的事情 时，要淡忘它你需要花多长时间？该题平均值得分为 3.40， 说明案例地在校大学生的受挫能力差，心理素质不佳，大 学生对社会的接触机会少，容易形成一种单一的、脆弱的心理。

三、对策与建议 

综上所述，根据本文调查结果，从家庭、学校、社会、 个体四个个维度有针对性的提出以下建议：首先，家庭成 员应善于挖掘学生本身的潜在能力，尊重学生的积极性选 择，避免强制性地逼迫学生去实现家长的选择。其次，应 营造引导和鼓励大学生群体的社会环境氛围，增加适合其 自身发展和自我选择的职位，提供更多的机会。再次，学 校应尊重学生兴趣选择，培养学生的专业自信，减小甚至 消除专业间的偏见；同时，开展丰富的第二课堂，让学生 在实践中提升综合素质；此外，通过建立心理咨询点，引 导学生建立健康心理。最后，对学生来说，应树立正确的 自我认知，通过建立自我角色定位的机制，对自身的优缺 点综合整理，正确对待别人相对于自身的优势，学人之所 长，弃人之所短，激励自身进步；提升社交能力。

注意：UP拙见，这论文发表的等级不太高，观者不可较真，权当稗官野史即可（稗官野史，汉语成语，拼音是bài guān yě shǐ，泛称小说及记载不见经传的轶闻琐事的著述。出自《汉书·艺文志》）。