经济学学员，多做做对应教材考研真题与典型题详解，如高鸿业老师、平狄克、范里安、曼昆、多恩布什，要背的话，背里面的名词解释、简答题等。

接下来，炳哥给大家整理了冲刺阶段背书小策略，最后四十多天，一起加油！

关键要点

背书不是拿起来就背！

背书不是拿起一本书就开始从第一段开始背诵，而是有计划、有针对性地进行背诵。

背诵是一个梳理专业课重点的过程，不理清逻辑顺序、知识点之间的关联纯死记硬背毫无效果。

背的过程中要先列好提纲，尤其是章节标题和子标题。对着纲要按部分填充背的内容，记住标题，即使有的想不起来，你也知道怎么去快速补全了。

背书不是全都要背

很多人背书为了追求安全感，就玩命要求自己背的和书中内容一字不差。

这样的背法注定行不通，一是时间不够，二是认知资源有限。

将书上的话转换为我们自己的话，对书上的原文进行自己的语言加工才是正确的背书方式。会按照得分点进行理解和表述就能拿高分，老师批卷的时候不会那么死板。

因此，大的段落提取最为关键的某几句话或者是某几个词背就好。

划重点不要感觉什么都是重点，那样也没有意义。关键名词和关键动词、内在关系词是核心。

背书不能幻想一遍拿下

背书过程中大家肯定都在着急，但着急真没用。

心理学讲，过度情绪唤醒只会降低学习效率。期待自己一遍背过，注定是一件低效且浪费时间的事情。你会经常有一种感觉：“一早晨就背了这点。”

背单词有效的方式是按照“艾宾浩斯曲线”，但后期成体系地背书这种方法就不太适用了。

因此，在背一段材料时，最好按照“扫一遍-读一遍-背一遍-按照个人理解复述遍-补背一遍-按照理解巩固一遍-做标记”，完成这个过程之后，去进行下一段，后续再回来按照同样方式再来一次。

背书策略

①一般来说，背书的最佳时间是上午9~10点或者可以更早一点，下午3~4时，晚上21~22时。

尽管每个人作息时间不同，但是如果没有固定的安排好的背书时间，那就在这几个时间段背主要内容吧！

②方法科学。

除了常规的复述-背书的方法，其它方法该用也得用。

多渠道记忆法---记住一个东西方法不只是视觉，大家可以将阅读的语音存在手机里，晚上睡前听一遍。

瞎编口诀法---指为能够取得记忆效果而运用联想，谐音，造词，绕口令等等不具体的办法，办法根据具体情况而定。

（友情提示：但是口诀一定不要太复杂，不然只记住口诀就玩大了。）

③回忆考察。

背诵的目的是为了什么？还不是为了答题，那么为了很多同学怕背完就忘了，主要就是没有考察自己，所以强烈建议各位考生在背诵完的时候，一定要像老师备课说课的那样，用自己的思维回讲一遍，或者让自己的朋友提问自己，自己再来回答，这样效果会非常好！建议大家试一下。

④饮食休息。

对增强记忆有益的食品如大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳。

尽管食用这些未必会起到明显效果，但能够给予自己正面心理暗示，也算是“无所不用其极”了。

真的不建议大家花智商税去网站买什么有助于记忆的东西，睡得好，吃得好最重要！

祝大家背诵顺利，不忘！