外出旅行，如何预防“呕吐腹泻”

众所周知，当我们到达一个陌生的景点时，外部与内部因素完美结合可以让我们更好地完成一次观光旅行。比如，在旅游服务人员的引导下，可以为我们的旅行提供较好的保障，而自身的健康可以为更好地旅行提供内部保障。但当你看到旅行队的伙伴们在开心地跟着他们的向导欣赏美景，而你却以呕吐腹泻等自身原因而不见踪影时，接下来又将如何继续此次旅行？

我就发生过这样的事情，在上年的一次国庆旅游中，我不知道什么原因，在旅游的整个过程中，频繁发生呕吐腹泻的情况。要知道，为了这次的国庆旅行，我可是准备了好久，而今天却因为频繁跑厕所把美好的心情都给破坏了，更让我愧疚的是，朋友为了照顾我都没有顾得上好好玩。为了弄清楚呕吐腹泻的原因，我一个从来都不去医院而全靠自愈能力来痊愈的人，不得不迈开走向医院的步伐。

向旅游小团队告别后，我走向了距离景点最近的医院。经过一系列的检查之后，医生说我这种呕吐腹泻的情况是旅行者腹泻。医生给我开了一些消炎药，还建议我下次出门前提前去接种rBS/WC疫苗来预防这类情况的发生。

我回去了解了一下，rBS/WC疫苗主要用于预防霍乱和产毒性大肠杆菌旅行者腹泻。是预防肠道感染的黏膜免疫佐剂，对于产毒性大肠杆菌、ETEC混合沙门氏菌以及其他多种细菌的感染的保护率高达82%，也因此被证实可以有效预防多重细菌感染。目前，rbs/wc疫苗已经广泛应用于2岁以上儿童、青少年以及成人群中的旅行者呕吐腹泻症状。了解了这种可服用疫苗及其相关安全性保障的问题，我就放心接种了rBS/WC疫苗。

不得不说，自从接种过rBS/WC疫苗后，我在旅行的过程中就基本没有出现过呕吐腹泻的情况了。每次出去旅行，也不用担心因为呕吐腹泻而影响我出游的心情。所以，在这里提醒大家拉肚子可不是一件小事，建议大家以后出门前一定要提前准备，好好防治。