20230131咨询日记：找一个可以和你共享幻想空间的人

当你的生活中有这样一个人，你可以跟ta畅所欲言你的感受、你的白日梦、你的看似奇怪的想法，ta会不带批判地回应你接纳你，那这个人一定会给你留下很深刻的印象，你会感觉到和他之间深刻的联结感，因为这本是属于你的私人领域，你的幻想空间，你和现实联结的过渡地带，你愿意和ta共享这个私密空间，ta的在场也佐证了你的存在。

这个人可以是朋友、伴侣或者咨询师等任何人，他们的身份不重要，重要的是你们可以一起走进这个空间，一起去分享和探索。这在我看来是最亲密的一种表现，我们可以彼此看到一个更完整的自己和对方，我们在幻想和现实世界里都找到共鸣和陪伴，也成为彼此的过渡空间。

最严重的精神疾病是一直停留在幻想空间，无法走进现实，他们的幻想也一直被别人否认和批判，其实这也是对他们存在的否认，一个人的所思所想不被看见和肯定，那他还存在吗？那他还活着吗？

我在想我作为一个心理咨询师，我可以给需要我的来访提供什么，也许从这个角度来看，就是一个允许幻想被讨论、被看见的空间，无论这些幻想从现实角度来说有多么不可理喻，它们都已经存在了，它们就需要被看见，幻想给他们造成了困扰，如果幻想本身被打上“禁忌”的标签，我们连题面都不谈，怎么去解题呢？而我作为一个既聆听幻想的人，也联结着现实的人，我也是来访们的过渡地带，也许通过我的接纳，他更愿意走向现实，因为幻想和现实不是你死我活的关系，它们是可以共存的，我们可以在合适的时候退回幻想空间，也可以从容地进入现实世界处理现实问题，无论在幻想和现实的世界，都有一个目光佐证自己的存在，于是我们既不惧怕幻想，也不惧怕现实，在改变的同时保持不变。