坐月子奶涨的痛有硬块怎么办

坐月子奶涨的痛有硬块怎么办

月子期间乳房胀痛有硬块这种考虑是由于其乳乳腺导管不通引起的，应该及时请有经验的催乳师帮忙疏通一下，不然这个基础硬块胀痛容易形成乳腺炎，甚至进一步形成乳腺脓肿，应该在乳腺炎之前及时将积乳硬块疏通出来，才能有效的避免进一步加重。

月子期间应该让宝宝经常去刺激吸乳头，这样对于乳汁分泌出来有比较好的帮助。另外注意硬块比较厉害，疼痛明显或者出现高烧，寒颤这种往往提示有乳腺囊肿，应及时到医院行彩超检查评估一下，如果确定乳腺脓肿需及时穿刺引流。

在坐月子期间发生了乳房的胀痛，有硬块，最常见的原因是乳管的堵塞，也就是俗称的堵奶，这时及时排空乳汁是非常关键的，不要给孩子留奶，在乳房发生明显肿胀有硬块的时候要及时喂孩子吃奶或者用吸奶器把乳汁排出，喂孩子时要让孩子完全含住乳头和大部分乳晕，保持良好的喂养习惯，这样可以避免孩子咬伤，防止细菌入侵，一旦在乳房肿胀，伴有硬块的基础上发生了乳房表面皮肤温度增高，红肿和发烧的表现，此时，建议及时就医做乳腺b超和血常规检查。很有可能继发了乳房的感染，也就是乳腺炎。

第1步、刚生完宝宝或者已经发生乳汁拥堵后，切记一定要清淡饮食，避免汤、汁、水和过多的油脂、蛋白，确保初乳量不多、不浓。

第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保证初乳量少且清透，不容易淤积拥堵，下奶更顺利，热敷按摩促进奶孔排奶。全程都需要宝宝反复吸奶-配合吸奶器及时排空乳腺，确定乳腺畅通。

第3步、如果已经发生堵奶需要补充通乳专用营养FOBOC【妇百畅】及时散结止痛，免引起发烧。产后乳腺畅通是关键，只有宝宝处于饥饿状态才能配合吸吮通乳，宝宝刚出生食量不大所以即使没有奶也要宝宝多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。宝宝哭泣急促时可以暂时增加奶粉充饥。吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁。给乳房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，乳腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。热敷之后一定要马上喂奶。为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。

第4步、确认乳腺畅通、可以顺利泌乳的情况下，再逐渐添加下奶的催乳的食物。

哺乳期发生堵奶一定要及时处理，千万不可耽误，不然除了结块发烧，给妈妈的身体带来健康的隐患非常危险。发烧是因为身体已经产生了炎症所以发烧后不能给宝宝正常哺乳以外，最糟糕的是有可能会发生回奶，回奶以后再追奶，会非常的麻烦。