非正常人类《祛痘指南》

2023-07-21 21:50 作者:白皮小黑猪 0人读过 | 我要投稿

写在前面的一些话

首先我并不否认异维A酸对于中重度痤疮/痘痘的治疗效果

但鉴于维A酸产品市场的鱼龙混杂和严重的副作用

以及很多人在没有正规处方的情况下还能买到异维A酸并服用

我不得不告诫各位：

维A酸产品一定要去正规三甲医院并在医生的指导下用药

维A酸有很严重的副作用，会导致胎儿畸形以及对肝肾功能的损害！

请不要自己在网络上购买维A酸产品！

也烦请各位不要在本帖内讨论如何用处方药品

处方药品的使用因人而异，无论如何请在三甲医院皮肤科医师的指导下用药

在这里我会给大家推荐一些药店商店几块钱就能买到祛痘好物[非处方]

洁面篇

作为日常护理的第一步，洁面当然是重中之重了！

夏天皮肤出油以及各种遮瑕产品的使用特别容易堵塞我们得毛孔。所以，如果洁面不到位，那就是我们亲手种下一颗颗痘痘的种子。

1、洁面工具的选择

首先排除以飞利浦(PHILIPS)为代表的电动档。

Up用过MS5085和低配版MS5031，它的颜值真的很高，但不妨碍它的刷毛很拉胯&%￥￥%￥……

机器自带的刷毛真的硬，之前还有卖羊毛刷头，但具体使用下来给人的感官并不好。清洁力度是够了，但是容易伤角质层。

好用程度：★★★☆☆、性价比：★★☆☆☆、直接PASS。

接着排除以资生堂(SHISEIDO)为首头秃手动挡。

资生堂的洁面按摩刷的刷头给人感觉“毛发稀疏”，刷毛覆盖率很低，刷毛中间还藏着一圈硅胶触头，使用下来洁面力度极低……应该能比用手稍强一点。再一个价格太贵，性价比太低。

好用程度：★★☆☆☆、性价比：★☆☆☆☆、直接PASS。

那我们应该怎么选择洁面刷呢？

名创优品。是的，你没听错，就是那个MINISO。

前几年名创优品出过一款9.9元的洁面刷，刷毛够密，够软。搭配洗面奶能够最大力度清洁皮肤多余油脂和灰尘，温和不伤肤。它大概长这样：

上面的图是我随便找的，现在名创优品这款洁面刷网上商城没有卖了，有条件的小伙伴可以去线下门店看看还有没有存货。如果没有，那就各种购物网站仁者见仁了嘤嘤嘤...

好用程度：★★★★★、性价比：★★★★★

2、洗面奶

情况1：如果你只是偶尔冒痘

那就不要更换洗面奶，使用你目前使用的洗面奶就可以了

情况2：如果你反复冒痘

这种情况下我推荐你放弃氨基酸洗面奶，改用皂基洗面奶。

众所周知氨基酸洗面奶主打温和不伤肤，但销售人员不会告诉你的事实是：温和不伤肤的弊端就是清洁力度被拉低。

但我们反复长痘的主要原因就是空气灰尘和皮肤表面清洁不到位，尤其是夏天炎热皮肤出油，加上彩妆和空气灰尘堵塞毛孔，如果皮肤再清洁不到位，这不是雪上加霜吗？

所以这里我推荐你使用皂基洗面奶增加清洁力度。

但其实我们还有另外一种选择，那就是理肤泉（LA ROCHE-POSAY）特安洁面泡沫

这款洗面奶真是我这么多年用过最好用的洁面产品了，而且孕妇可用。

清洁力度够强，并且相比传统皂基洗面奶，洁面后不至于过度紧绷。最重要的是理肤泉特安洁面泡沫搭配洁面刷可以卸妆！！！！而且卸的很干净，可以抛弃难用的卸妆油了！！（当然是轻度日常妆，浓彩妆就别想啦）什么资生堂欧莱雅甚至香奈儿都给我统统滚粗。

至于我为什么不推荐你用卸妆油，因为很多人在使用卸妆油的时候并不能充分乳化以达到卸妆产品宣称的功效，导致卸妆不彻底，久而久之可想而知。这就是为什么很多彩妆up本身的皮肤很差，只能通过一层一层的粉底遮掩，然后妆容越来越厚重。恶性循环了属于是……

所以，明明有更简单的洁面卸妆方式，为什么要多此一举使用卸妆油呢？还能省下买卸妆油的钱，简直不要太良心。

特别注意：别买错了，特安系列有好几款，一定问清楚客服你要买的是【混合肌肤】特安洁面泡沫125ml

清洁力度：★★★★★、性价比：★★★★★、卸妆力度：★★★★☆

谁用谁知道！

痘痘篇

首先我要告诉你的是：所有冒白头的痘痘都要彻底清除痘根！这个痘根分固态和液态两种。

固态痘根很好理解，就是一条或者一粒白色/透明黄色的粉刺。

液态痘根就是我们的痘痘冒出白尖尖，挤出来以后里面都是白色脓液了。

痘根不除会持续发炎，阻止我们的伤口愈合，最后就会发展成深色的痘印，如果你对自己的手法不够自信，那么请去三甲医院皮肤美容科做针清（千万不要去路边什么祛痘门店，坑的就是你）。

1、预防痘痘

预防痘痘除了洁面彻底，再有就是使用酸类产品改善肤质了。

果酸类产品我没有使用过，这里就不班门弄斧了，但是我要着重推荐一款水杨酸产品：宝拉珍选（Paula's Choice）2%水杨酸精华露。

对水杨酸有过了解的小伙伴可能知道，水杨酸具有优秀的「去角质、清理毛孔」能力，安全性高。但我本人使用宝拉水杨酸下来的具体感受就是：「痘痘催熟水」，它可以把你皮肤下隐藏的粉刺催熟，清理/溶解微粉刺以达到预防痘痘产生的效果，同时去除角质也可以加快淡化痘印，让皮肤更加光滑细嫩。

但是水杨酸也有明显的缺点：轻微刺激皮肤，容易氧化导致我们皮肤变黄。

所以水杨酸正确的使用方法是：

◆先使用【试用装】进行小面积皮肤测试，确认自己不过敏再使用（皮肤轻微刺痒属于正常现象）

◆避免日间使用（防止阳光晒脸导致氧化加剧变成大黄脸）

◆前期每夜洁面后涂满整脸，同时不要再使用其他护肤产品

◆早晨洁面后正常护肤

◆面部肌肤建立耐受趋于稳定后（一般一个月左右）可减少使用次数，改为一周2~3次

一般初次开始使用2~3晚后，我们洗脸的时候就能从脸上手搓出来一些脂肪粒了！不得不说水杨酸真的顶！！坚持使用以后你会发现你长痘痘的概率至少减少95%（主观臆测）！！

2、清理痘痘

◆粉刺黑头：

水杨酸就是对未形成痘痘的粉刺和黑头最好的武器！YYDS！！

◆丘疹痘痘（不冒白头，红肿，按压疼痛）：

狮王祛痘膏拯救你！！一般用于应急！YYDS！！挤出绿豆大小完全覆盖这种痘痘一般1~2晚痘痘消失了无痕！！！

◆囊肿痘痘（不冒白头，一般绿豆至黄豆大小，初期按压疼痛，稍稍发硬，后期有可能不痛，但按压有明显水泡感，不管不理至少三个月至半时间才能自主吸收消除）：

如果你使用坚持使用水杨酸，和使用洁面刷清洁面部，其实不太可能长囊肿痘痘了。但如果你不幸长了这种痘痘（一般单个生长，如果你满脸都是这种痘痘请一定去正规三甲医院看皮肤科，在医生指导下用药），在它刚发生的时候就坚持涂狮王祛痘膏！如果囊肿痘痘到了水泡感的后期，那么还有一个神器“鱼石脂软膏”，药店十几块钱就能买到