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如何有效预防勃起功能主要障碍？
1.积极锻炼不要长期久坐不运动，让人们的身体心理素质直线下降，只有一个积极主动配合锻炼才能让我们身体发展素质要求越来越强。所以，男性们一定要具有积极方面进行体育锻炼，每天必须坚持科学合理锻炼有益自身。 2.戒除烟酒虽然还没有明确的分析说明吸烟对性功能有直接通过影响，但是吸烟对男性身体会生活造成人员一定的伤害。拥有更加健康的身体，才能有好的性功能。
所以，尽量戒烟吧！还有，酒精对整个神经信息系统有抑制作用，对性中枢的抑制能力也是一种毫无例外的。所以，喝酒对勃起是百害而无一利的！定期检查结果发现他们自己勃起硬度不佳，中途经常疲软的情况，建议能够及时检查，以免耽误病情。另外，广大男性也要养成定期检查的习惯，防范于未然。
男性特别容易受到性功能障碍的伤害，这会影响精神健康，甚至导致严重的精神疾病。性功能障碍亦可由高血压、糖尿病等引起。它也会导致不孕，影响夫妻的感情。因此，性功能障碍必须在医生的指导下积极接受治疗。
性功能障碍的危害有哪些？性功能障碍可以治愈吗？
性功能障碍在男人中很常见，给他们带来很多问题。由于刻板印象，很多男性患有性功能障碍后都羞于说出来，因为面部问题而不愿意去医院治疗，造成更严重的伤害。让我们来看看性功能障碍的危害。
一、性功能障碍的危害
1.影响到心理健康
如果性功能障碍得不到及时治疗，久而久之，会导致男性心理压力巨大，自尊心受损，产生焦虑、抑郁等心理，对工作和生活造成严重影响，甚至形成严重的心理疾病。
2.影响到身体健康
性功能障碍问题不仅是男科疾病，还可能没有涉及到心血管内科、内分泌科、消化科、神经科等，如果社会性功能障碍久治疗不愈，很可能患有一种以上信息系统的疾病，如糖尿病、高血压、心脏相关疾病等，应引起男性重视。
3.影响家庭和谐
性对夫妻亲密关系有很大的影响。有了性功能障碍，男性很可能无法发生性行为，或者性生活很差，而女性的正常生理需求长期得不到满足，这不可避免地会对两性关系产生影响，她们甚至离婚了。
