【气色堂膏方·谈气血】手机偷走了你的气血

自从得过新冠以后，我感觉体质变弱了许多，动不动就很累，乏力等，而且越休息越累，稍不注意就感冒，咳嗽，发烧 后来一问身边的朋友，很多人都有这种情况，刚开始以为是上班太辛苦太累了，于是周末就准备好好休息休息，不出门，在家就做做饭、打打扫卫生，刷刷手机，看看视频，但是还是感觉浑身乏力，很疲惫，周一又拖着疲惫的躯体开始了新的一周。

仿佛身体被掏空的感觉，平时也提不起精神来，不知道是哪里出了问题，有天去找老中医开药，他说你的主要问题在脾胃，这是你们年轻人的通病，是手机把你们害了。

手机已经成了现代人最离不开的一个工具，什么都可以不带，就是得有手机。

坐公交地铁，绝大多数都是低头看手机的人，甚至家庭聚餐，都是各自看各自的手机，而且很多人认为自己平时生活太紧张太累，吃饭时边看手机是一种放松的方式。

其实边吃饭边看手机的危害很大，注意力完全集中在手机上，吃饭食之无味，不专心，影响消化液的分泌，长期以来，增加了脾胃的负担，脾胃变得虚弱或将导致气血不足。