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武汉青少年近视100度怎么办?艾格眼科呼吁及时干预防控

2021-03-01 14:36 作者:武汉艾格眼科  | 我要投稿

  最近,有家长说自己孩子近视一年,度数从120度,疯长到300多度!孩子的妈妈非常焦虑,担心孩子以后发展成高度近视,可怎么办......武汉艾格眼科医院小儿眼科专家表示:小孩高度近视危害多,一旦形成便无法逆转,对于小儿近视应及时采取干预措施。


  中国有6亿近视人群,预防发展成高度近视应从源头做起,迟发生和发展慢,近视一旦形成便无法逆转,儿童青少年近视进展快的要及时采取干预措施。

  第一:控制电子产品使用

  家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄期儿童使用电子产品,单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。

  第二:减轻课外学业负担

  配合学校切实减轻孩子负担,根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训,杜绝盲目参加培训。坚决避免学校减负、家庭增负,不问兴趣、跟风报班。

  第:增加户外活动和训练

  让孩子到户外阳光下度过更多时间,能够有效预防和控制近视。要营造良好的家庭体育运动氛围,积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼,使其每天接触自然光的时间达60分钟以上,已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间,延缓近视发展。

  第:保障睡眠和营养

  保障孩子睡眠时间,确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。

  第:做到早发现早干预

  注意关注孩子视力异常的迹象,了解到孩子出现需要坐到课堂前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时,及时带其到眼视光机构检查,遵从要求进行科学的干预和近视矫正。

  1、框架眼镜

  戴镜是矫治儿童近视的基础措施。对于轻度的近视,并不影响生活、学习的,并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显,不矫正必然会影响生活、学习,必须配戴眼镜。在配镜之前,首先要通过检查弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在散瞳下进行,以控制调节作用,排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到佳视力的低度镜片。

  2、角膜接触镜

  MCT角膜塑形镜采用通常所说的RGP材料,即“透气性硬质材料”。它是通过一种物理塑形的办法,通过合理、程序化的特殊设计的一种硬质的角膜塑型镜。

  角膜塑形镜是唯一采取夜戴晨取方式的镜片,夜晚配戴白天不用配戴任何眼镜也可拥有清晰的视觉,这对于尚处于生长发育期的青少年来说,既可避免框架眼镜带来的困扰和麻烦,还不会束缚孩子活泼好动的天性,形成自卑孤僻心理。国际多方临床研究证实0k镜可以延缓50-60%近视进展的速度。


2018年5月27日,艾格眼科医院“青少年近视防控门诊”挂牌成立,并组织了武汉市幼儿园、中小学及社卫的多所名校医齐聚一堂,就青少年近视防控知识宣传与教育,如何科学用眼知识和方法等问题进行探讨,呼吁要建立学校、医院、家庭、社会等多位一体的青少年近视防控体系,为孩子们开展全方位的视觉健康防护。


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