自己在做自我概念音频的一些想法

做这个东西，我不想跟别人一样。

现在最常见的就是我是怎么怎么样的人，以这个作为一个开头进行肯定。

这种方法确实是很好的，没有错误的，但是在制作我自己的音频的时候，我的想法肯定是会和别人不一样的。

我的目标很简单，是从根基去彻彻底底的改变。

我需要的东西是实操性强的，是能够得到改变的东西。

因此在去写affirmations的时候，其实我是动了很多脑筋的。

我把我自己对于人生所有的爱和我的期望全部都融入进去了。

至于内容，我这里不会以大篇幅去写他，我只放部分给大家进行欣赏。

因为我很讨厌别人去抄袭，这是我心里写一个一个字想了很久写出来的东西。

所谓自我概念，其实最简单最简单，大家是完全可以自己去训练自己的。

如果你能对你自己更多一点爱，那么我可以认为你也是做得很好的。

爱自己永远是任何事情的开始。

如果你的心态很不稳定，如果你总是有很多思绪，如果你总是感到悲伤的话，那么我觉得你一定要来试试。