很多人胖都是肚子上的肉比较多,并且伴有疲惫不想动、腹胀水肿等情况,各种方法都试了,肚子上的肉也不见少。
今天告诉大家一个小茶饮,经常喝对减掉小肚子很有帮助,取茯苓30克、黄芪10克、陈皮5克、山楂3克,一起煮水代茶饮,可以益气消脂减掉小肚腩