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令无数“打工人”秃头的职场压力究竟有哪些?

2022-10-17 14:21 作者:思睿明精神心理  | 我要投稿

  • 天天想辞职,月月拿全勤。

  • 每个月总有三十天不想上班。

  • 打工可能少活十年,不打工一天也活不下去!

  • 敢上九天揽月,敢下五洋捉鳖,但却不敢迟到,因为迟到扣钱!

网络上的热门段子却透露出“打工人”在职场忍受的压力。某知名求职招聘网站调查报告显示,2021年“打工人”压力指数再创新高。

疫情的反复使得“打工人”做任何决定都谨慎万分,“裸辞一时爽,求职火葬场”被时刻牢记在心中。


“打工人”到底有哪些压力呢?

一、工作负荷

长年累月超负荷运的工作,短期内可能需要完成大量的额外的工作;长江后浪推前浪,又一批年轻人进入公司,和自己并肩竞争某项任命的时候,这些叠加的压力下,将如何选择?又将如何调试心情?

二、人际关系

每家公司都存在复杂的人际关系。下属对上级授权的误解;同事之间互不信赖;领导方式偏误引起工作氛围不和睦等等。当完全不能应对工作中的各种任务、当应对这些关系时自己的价值系统与工作任务发生矛盾时,这些事件一定会给心理上带来冲突和迷茫。

三、职位升迁

当被提升职位时,心理压力一定也紧跟着成倍递增,甚至可能会超出自己的掌控能力,怀疑自己能否真正胜任,心理负担沉重。又或是僧多肉少,偏偏频繁落榜,被忽视、被冷漠和孤独感充斥着内心,对工作目标充满迷惘。

四、环境压力

很多人都会向往在高级写字楼里工作。殊不知,长期在这样的环境下工作的“打工人们”却渴望逃离,封闭的场所会使人精神紧张、容易疲倦。这些无形的压力会造成“打工人们”的紧张和不适。


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