牙龈是指紧贴于牙颈周围及邻近的牙槽骨上淡红色的结构，由复层扁平上皮及固有层组成。是口腔黏膜的一部分，血管丰富，呈淡红色，坚韧而有弹性，因缺乏黏膜下层，直接与骨膜紧密相连，故牙龈不能移动。

很多人都会出现牙龈肿痛的情况，那么到底是什么原因导致牙龈肿痛呢？

牙龈肿痛的五大病因

牙龈炎或牙周炎引发牙龈肿痛

牙龈炎或者是牙周炎是引发牙龈肿痛最常见的原因，通常是由于我们在日常生活中，没有注意做好口腔清洁护理，导致牙面上出现牙垢、牙菌斑、牙石等，同时由于食物塞牙刺激了牙龈，在我们进行在刷牙或咬硬物时就会出血，牙龈红肿，疼痛的情况。

智齿冠周炎引发的牙龈肿痛

要是长了智齿，由于智齿在口腔最里面，日常刷牙不容易清洁，容易产生蛀牙，且智齿往往由于萌发空间不足出现胀痛，还会挤压附近的正常牙齿，造成牙疼。从而引发了牙龈肿痛。

蛀牙引发牙龈肿痛

蛀牙龋牙引发的牙龈肿痛的症状。

上呼吸道感染引发的牙龈肿痛

在日常生活中，出现感冒和上火时，往往容易引起上呼吸道感染，而急性牙龈炎，牙龈肿痛就是上呼吸道感染产生的典型症状。

内分泌失调引发的牙龈肿痛

当女性正处于月经期、妊娠期时，人体的内分泌激素会产生变化，这个时候，往往会造成牙龈充血，肿胀，在妊娠期的时候还有可能会引发妊娠性牙龈瘤，不过一般在女性经期和分娩过后，相应的牙龈症状会减缓。

如何缓解牙龈肿痛

很多患者朋友出现牙床肿痛的问题，也可能是由于自身口腔内存在着严重问题导致的。大家可以使用漱口水清理口腔，可以达到一个很好的消炎杀菌的效果，如果病情比较严重的话建议及时就诊。

如何预防牙龈肿痛

汕头口腔医疗中心提醒应注意以下内容：

1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。

2、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热等刺激牙龈的食物。

3、定期检查和洗牙，出现口腔异常应及时就诊治疗。