盯着欲望，欲望就是欲望了

微笑，对着难受的感觉看，难受的感觉，就无法靠近。

 

为什么？

 

因为那些不该有的杂念从来不敢造次，如同一个干坏事的人，最怕见光，就像吸血鬼搽防晒也坚持不久。

 

那种能量总靠拢我们。

 

记住，去享受那种疼痛，而不是去鄙视。

 

享受不来，不是你的问题，而是你认为你享受不来的问题。

 

于是，你没问题，因为你知道，身体的抗拒不是问题，那就没任何问题了。

 

看到了，丢掉，看到了丢掉。

 

实际上，当我们允许不舒服的事情发生，就如同已经转移方向行进了，这感觉就像是开车遇到死路，就往另一条路上踩油门。

 

干净利落，但实际上，慢下来的时候，你已经升级了。

 

我们如果不慢，感受痛苦，你会发现，你做什么都拖泥带水，沉重，烦闷，压力。

 

痛苦是身体的不舒适，感受是指，用心去给不舒服的地方，注意力注入。

 

请你落落大方享受这种爽感。

 

非常爽。

 

当我们之后前进了，就别忘了你继续做事就好了，除非又疼，才继续观察，否则，你去做事就好。

 

当然，疼痛就像是闹腾的小孩子，你注视他的同时，做你要做的，就好了。

 

如果他太闹打扰了你，那你先完全注视，然后慢慢边观察边做事，最后，不闹了，就直接做你的事。

 

当然，这样，就永远带着光亮，走进黑暗。

 

你什么都不怕。

 

这时候，所谓的内耗、焦虑、抑郁、黑暗、博弈、黑心、愚笨不复存在。

 

为什么？

 

因为真相只有大爱。

 

当然，大爱是因为你允许黑暗变成光，比如你关照疼痛时，就是给黑暗注入光。

 

对，你的意识就是光。

 

或者说，你盯着什么看，什么就会发光。

 

当然，光的真正意思不是可见光，而是当你能够看到东西时，是有光的存在，而你心里有光时，也同样，你会看到真，你不会被欲望的黑暗吞噬。

 

所以，哪里有黑暗，就看什么。

 

当然，黑暗很多的人，难以做到。为什么？

 

因为黑暗会说：哎呀，你不赶紧，就赶不上了，你不赶紧，就完了。

 

于是，他们成了金钱魔鬼的奴隶，美色的奴隶，于是，他们脸上看起来透亮，而内心已经溃烂，他们像机器。

 

有办法吗？

 

没办法啊。

 

你看，意识之光注入了没办法，于是，没变成了有，黑暗变成了光。

 

盯着你的欲望，盯着。

 

盯着。

 

盯着。

 

包括你现在这个盯着的欲望。

 

也包括你想着的这个。

 

好了，包括你想搜寻的这个。

 

也包括你想说的这个。

 

更包括你不知所以的这个。

 

包括寻找的这个。

 

如果找不到了，你会发现，你的欲望是寻找。

 

所以，你现在的欲望是思考。

 

所以，我们唯一要做的仅仅是，注入意识。比如现在给“我想知道”注入。