【人生海海】2022年我想知道的22件小事

2022年我要做到的22件小事

1、坚持运动。买了75次健身课卡，每周坚持2次瑜伽，2次跑步，锻炼可以让我快乐。

2、做到健康饮食。继续学习趁早健康饮食100天，坚持健康饮食，减少外食，做到吃的健康，长得漂亮。

3、做到早睡早起。尝试每天比前一天早睡五分钟，争取早日做到早6晚11的健康作息。

4、吃好保养品。坚持使用中成药，护养脾胃和身体。

5、日常保养好皮肤。每天坚持使用雅萌MAX美容仪，提升皮肤质感；极简分区护肤，坚持使用美帕青春油VC粉，topixA醇和DDG棉片，保证皮肤状态。

6、做好医美功课。坚持轻医美与医美结合，海菲秀作为日常保养项目，做好热玛吉功课，解决法令纹问题。

6、要有好的体态气质。17节模特训练课坚持上完，每天靠墙站15分钟；每10天练习一组体态训练课程；后期可以购买跳舞次卡，学会挑一支舞，让自己更自信。

7、做好表情管理。特别是笑容和眼神管理，坚持笑容练习、眼神练习，以及面部瑜伽，减轻法令纹，和缓自己的眼神，看到自己的改变。

8、极简衣服穿搭。虽然做不到不买年，但尽量减少在衣服上的花费，衣服只是工具载体和装饰而已。30多岁穿搭更应有质感。

9、早日长发及腰。对于头发护理，做到两手抓，一手抓头发护理，一手抓头发防脱。好好练习电卷棒，卷出我喜欢的大波浪。

10、好好练习化妆。化妆就是失败第20次，第21次也要重启的事，看了很多化妆视频，到自己手上还是不会。无他，手残，需手熟而。

11、保持好心态。践行吸引力法则，尝试写感恩日记成功日记，保持阳光积极正能量，继续诵读佛经。

12、开源节流赚钱。节省开支，除了皮肤和身材外，减少不必要的开支，节约用钱。学会理财，系统学习理财课程撰写笔记，在资本市场获得收益。

13、坚持每月一本书和一部电影。不仅要读要看，更要撰写心得体会，寻找对自己的收获和帮助。

14、练习好声音。言语表达谈吐口才也是素质的重要组成，学习课程并加以应用，办出自己的晚安电台，用声音温暖世界。

15、好好拍视频。好久不拍视频已经快忘了坐在镜头前叨逼叨是什么感觉了。先从每周vlog，每周挑战形体视频开始更新。多出一些对大家有借鉴帮助的视频。

16、补牙洗牙。两个补过的牙又掉了，补牙洗牙做好牙齿美白。

17、激光矫正近视。嗯，我想摘掉眼镜，看看清晰的世界。

18、回天津看海棠。嘻嘻，今年和天津有个四月之约，希望能够成行，看看天大的海棠，看看我们的宿舍和我们的过去。

19、去西安拍汉服写真。我想穿着汉服拍樱花，好好享受大好春光。

20、好好工作。工作的时候努力做一名没有感情的工作机器。做好手头每一件事，谋求新的进步。

21、怎么能却了考试呢？可是该考些啥，我也没想好，继续考完那4门cpa需要勇气。

22、继续相亲。相亲也是一种人生体验吧，珍惜相亲，相一次就少一次。