预防光老化 | 光防护做得好，颜值一路领跑

　　衰老，是每个人不得不面对的问题。

　　每一天，我们接触的物质、生活方式、生活习惯、生存环境等等，都会对衰老贡献一份力量。

　　我们从影响因素考虑，将其主要分为两个方向：

　　01-自然老化：时间、遗传、激素等

　　02-外源性老化：光老化、污染、烟草、压力等

　　LOOK

　　外源性老化

　　外源性老化其实主要的就是：光老化（photoaging），光促使皮肤过早的出现了老化性改变。

　　皮肤由于长期受到日光照射（特别是紫外线），引起皮肤加速老化，每天紫外线和红外线会产生大量的ROS（氧自由基），攻击细胞器造成细胞的衰老。

　　临床表现为：皮肤粗糙、松垮、局部色素沉着、毛细血管扩张、浅纹、皱纹、老化性毛孔粗大等。

　　所以我们在讲色素问题的时候提到的色素沉着，其实大部分也是光老化所带来的。

　　值得庆幸的是，角质形成细胞是不断更新换代的，带有黑色素的角质形成细胞逐渐向表皮过渡，从皮肤表面脱落，色素沉着的问题是可以得到缓解的。

　　这也就是为什么我们常说，夏天的黑经过一冬天可以白回来，但这也仅仅是减轻表皮肤色加深的问题。

　　当然，如果不想等一冬天那么久，我们还可以通过一些辅助手段（刷酸、强脉冲光等）来解决。