陷入死循环，成长停滞，那如何发现并跳出死循环?分享下我的心得体会

死循环（from up）:过于看重价值和意义感，对于有很大价值或意义的事情，则有十分动力执行，但一旦价值或意义减退，动力也随之消散——即易半途而废，三分钟热度。

如何改变:1.允许无价值的想法产生，关键在有意识地把这些想法释放掉，而不是一直徘徊。

2.把注意力放在做好事情本身。

自我扩展:

过于看重价值意义也是一种“完美主义”的体现，要意识到人生是一种体验，允许自己追求“无意义”的事。