西安康宁心理医院：患有抑郁症后，身体会出现哪些症状？

一旦患上抑郁，患者可能会出现一些心理及躯体上的症状，部分症状可能还会使患者的生活和工作均受到一定的影响。

为了早期发现抑郁苗头，身体出现以下这些症状表现建议大家要重视。

（图源：百度）

身体过于消瘦

Excessive emaciation of the body

抑郁来临时，会影响到人的食欲。在一段时间内，如果出现了对食物没有感觉、消化不良，体重噌噌地往下降、脸色暗黄、浑身没有力气、头晕、头痛的情况，就需要格外注意，在排除躯体疾病外，也要警惕抑郁的发生。

浑身乏力

Full body fatigue

患上抑郁，人大脑里分泌多巴胺的量就会越来越少，能让常人感到特别开心的事情，抑郁的人却没有任何反应，他们浑身乏力，什么都不想做，就想躺着。有的患者脾气会变得越来越暴躁，总是冲着家人乱发脾气，会让人觉得不可理喻。

 

反应迟钝

Unresponsive

患上抑郁，人会对工作失去信心，工作效率也会越来越低，从而出现反应迟钝，注意力不集中的情况，严重者还会产生幻觉，总是活在自己的世界里，不喜欢接触新事物。

 

失眠多梦

Insomnia and dreaminess

有些抑郁患者会出现失眠多梦的情况，他们晚上总是翻来覆去地睡不着觉，第二天也会变得没有精神，有一种度日如年的感觉，每天都觉得非常煎熬。特别是到了凌晨，大脑里就会回忆出很多不好的事情，而且还会做各种各样的噩梦，有一点动静就会被惊醒。

特别提醒：大家可以观察一下，如果你身边的亲朋好友出现了以上的症状，在查无躯体疾病的基础上就要考虑抑郁的可能。

另外，轻、中、重度抑郁的每个阶段也大不同，具体表现为以下方面。

 

（图源：百度）

轻度抑郁阶段

Mild depression stage

1）平时的兴趣丧失，以前关系很亲密的亲朋好友关系变疏远、不愿意参加任何社交活动、对别人的事表现得很冷漠、恨不得闭门独居才好等。

 

2）思维迟缓，持续性的悲观，没有缘由的唉声叹息，心情低落，不能自拔。

 

3）想法越来越多，身体越来越懒，总会感到力不从心。

 

4）经常失眠，入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，早醒且醒后难再入睡，陷入悲哀气氛中；但另外有一些抑郁患者可能睡得太多，经常性的瞌睡。

中度抑郁阶段

Mild depression stage

1）自我评价过低、自责或有内疚感，感觉联想困难、思考能力下降等症状。具有强烈的自责、内疚、无用感，无价值感，无助感，严重时可出现自罪，疑病观念。

 

2）睡眠障碍，睡眠成了一种折磨。同时体重下降、食欲减退、性欲持续减退等等症状。

 

3）精疲乏力，洗漱，穿衣等生活小事困难费劲，力不从心，病人常用精神崩溃，泄气的皮球来描述自己的状况。

 

4）腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫名其妙的心慌、心悸等植物神经紊乱症状，到医院查不出任何毛病。

 

5）其他症状并发：与焦虑并发形成焦虑性抑郁，与狂躁并发为躁郁，也就是双相情感障碍，表现出来的就是喜怒无常，前一秒还是兴高采烈情绪高涨，下一秒就郁郁寡欢。

重度抑郁阶段

Severe depression stage

重度抑郁可能会愤世厌俗，有自杀的念头。因为这类自杀是有心理病理因素和生物化学因素的，患者并非心甘情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。此时，患者与正常人的想法正相反，对于死亡不是恐惧，而是幸福。因此，对于重度抑郁患者，我们一定要提高警惕。