高一高二如何学？高三才不会有焦虑？学霸说了6点，你做到几点？

小学成绩好的孩子，一部分初中成绩下降，一部分初中成绩好的孩子高中成绩下降。这背后有几个原因。

在小学，大部分的知识都是具体的知识。孩子只要认真，基本成绩不会有差距，小学考试也不会看到10分的大差距。

初中，科目增多，部分科目难度加大。难度的增加主要是逻辑思维难度的增加。而且，知识之间的联系不再是一个知识点的解答，而是基本上是两个知识点的练习和转换，尤其是初三，对空间和抽象思维的要求比较高。

但是到了高中，知识的难度和密度跟初中完全不一样了。它更多的是关于逻辑知识和知识系统化的联系。

那么，在高中阶段，如何把握高一、二年级的学习，从而促进高三呢？

高一和高二基本完成了新知识的教学进度。事实上，高一学习强度与初中学习强度的衔接还不够顺畅。很多时候是初中学习强度和密度的两倍。

在应试教育方面，高一是高中生活的适应期，尤其是高二，是思想和能力进一步提升和升华的阶段。就是节奏跟不上。

高三是复习阶段。高三的时候，老师不会讲以前知识的漏洞。如果你逃避它，那将是你的缺陷。

高三的目的不是讲解新知识，而是系统、灵活、全面地应用知识。

所以，我想养成几个习惯，从高中开始就做联系，进一步分析整合，不时琢磨。

这看似是思想的问题，其实是习惯的问题。此外，许多人有两个方面的问题。一是这样的思考和学习真的很累。许多学生只是避免它，而宁愿做更多。意识和思维之间没有这种联系。

另一种是有些学生在中小学养成了一种惯性思维，就是觉得自己还不够努力，陷入了以前的学习模式。如果你还靠机械的努力，那你的成绩是没有希望提高的。

很多时候，有些话题不是那么有趣，老师解释完就明白了。其实问题就出在这里。

如何思考？

特别是数学、物理和化学，要特别注意已知条件和题目给出的信息之间的联系、互通和转换。

文科生要看到这些问题背后的本质，从乱七八糟的信息中找出关键，也要思考这些问题的用意。

二、结构化思维

结构化思维体现在你对知识的掌控和解决问题的方式上。

比如语文阅读理解中的题型，要从文章的主题、结构、人物等维度进行分析和衔接。这种思维训练不是短时间形成的，而是渗透在每天预习、听课、做题的过程中。时间长了就会形成一种本能，到时候效果就很明显了。影响。

所谓的涌现效应，就是一开始看不到效果，但过了一定时间后，你会觉得自己豁然开朗。这就是出现。

结构化思维，之前提到过一个很好的工具，以思维导图和大纲的形式加强。但最重要的不是形式。不要因为思维导图和大纲而欺骗自己，而是去重复和习惯性地培养这些，以达到一种习惯甚至一种本能。

这种本能现在对我影响很大。现在写的时候，看到好的写法和思考角度就会拆解。这是一种写作本能。

要知道，无论是知识还是能力，其实都是在学习的每一个环节中主动进行的结构化锻炼。这是磨刀不砍柴。不要觉得这是浪费时间，好像没有任何意义一样。如此反复，即可达到熟练。

3.主动思考

这一点其实是以上两点的延伸和补充。不管是做题还是学习，不要只关注题本身。你需要重点关注你转换的地方或者你当时不熟悉的知识点。

包括听课和预习，主动发现自己的不足，养成随时记录下来，以后整理的习惯。

如果一门学科比较薄弱，不要只关注一个要素，要积极寻求方法和技巧。

4.以这种方式分配

高中的科目多，压力大。你不认真对待所有的家庭作业。作业很多，但时间有限，需要花一些时间反思和思考。然后，学霸的做法是选择那些最需要和必须完成的作业，并优先处理你收获最多的作业。

就是要做好计划，定好时间，到时候做不完就放弃，把精力集中在那些自己在哪方面落后、有缺陷的知识科目上。

比如那些记忆碎片，和你一起完成一道数学大题，哪些知识内容和收获最大？

零碎的东西可以在其他时间解决，但是大的数学问题需要在一段时间内解决。这个大题是根据你对知识点的应用和探索。

5.及时复习

高中进步很快，经常老师不安排复习。这个时候，你需要及时检讨自己。

Review有两层意思。对于数理化，一是熟练地记忆和运用知识点和公式，二是查漏补缺。

很多时候，对你来说，有些新的知识点比其他的更难理解。这个时候复习就是为了弥补这个分支地图的不全。到了高三，你会发现一些知识点发生了转化。学过了，但是由于脑子不够熟练，解题的时候提取不出这个知识点。