“宫寒”导致痛经这个说法从何而来，却被认为伪科学？真相是......

前几天小花在平台上发布了关于“痛经”辟谣的文章，引来许多网友愤愤不平。

认为痛经是由吃寒凉的食物引起，或者“宫寒”导致痛经，甚至手脚冰凉也是“宫寒”的原因……中医理论博大精深，非常值得推崇，当然，辟谣也不是辟中医如何如何，而是现在越来越多的“伪中医”理论实在是毒害！今天就来跟大家唠唠“宫寒”那些事吧~

“宫寒”并不是中医理论！

实际上中西医没有任何理论有“宫寒”这一说法：

“宫寒”只是一种民间说法，“十个女人九个寒”、“宫寒会影响下一代健康”等等言论并不科学！在中医学的文献记载和正式的教科书及相关的中医妇科专著中并无此词条。不知怎的“宫寒”就成为了深入人心的热词，但凡女性身体出现不适，尤其是妇科方面的，“宫寒”理论就来了。

作者：寻医问药

对于口口相传的“宫寒”理论，应该是对应中医里“寒凝胞宫”的通俗说法，手脚冰凉也并不等于“宫寒”，子宫属于生殖器官，可管不着人体手脚冰凉的部分，子宫也很委屈……嘤嘤嘤

作者：聊城某三甲医院副主任医师 孙明丽

手脚冰凉不代表“宫寒”，所以暖宫并不能让手脚热乎起来。

手脚冰凉可以选择多穿衣，穿厚袜子，多运动！

那既然“宫寒”说法不靠谱，那么痛经又是什么原因呢？

这是小花在百度健康医典上搜索关于“痛经”的病理情况的相关回答，来自北京协和医院的主任医师于昕大夫给出了较为详细的解答：

作者：北京协和医院 主任医师 于昕

总的来说，痛经疾病的类型分为两类：原发性痛经和继发性痛经。这个已经在前两天的科普中分享给大家了，继发性痛经指由盆腔内器质性病变引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等等；原发性痛经指生殖器无器质性病变的痛经。

既然没有疾病还会造成痛经呢？

当然！虽说引发痛经的原因比较复杂，但总结医生的种种分析，原因大致可以归为，痛经是由子宫或者子宫血管收缩引起的。而引发子宫或子宫血管过强收缩的首要原因就是：前列腺素！

作者：锦州市中心医院 主任医师 王雪颖

不同的人不同的体质，前列腺素的分泌异常与不良的生活饮食息息相关，有些人长期吃辣会引起前列腺素分泌过高，有些人总喝碳酸饮料，经常食用冷饮均会引起前列腺素分泌过高，针对这一问题，最好的办法就是自己根据自己的体质，吃生冷会痛经就尽量戒生冷，吃辣会痛经就戒掉吃辣的习惯，因人而异，但是吃辣或食用生冷并不是导致痛经的直接原因。

总结：月经期间，分泌前列腺素，前列腺素引起子宫或子宫血管收缩，血管收缩引发子宫缺氧等问题，从而最终造成了痛经的症状！

在中医治疗方面，主张按摩以缓解痛经。在正统的中医学里，也并没有“宫寒”的说法，所以任何打着治疗“宫寒”的保健品都值得大家细细推敲，这或许只是商家的营销手段而已~

在西医治疗方面，排除继发性痛经的情况下，也主要以缓解痛经为主，止痛药or止痛针是首选。

前天也为大家推荐过各种各样缓解痛经的好办法，痛经不严重或者不想吃药的姐妹们可以试试看哦！效果也不错呢~

今天的科普就分享到这里了，俗话说得好，知其然更要知其所以然~

“宫寒”理论不靠谱，大家切莫被商家或者伪中医给误导啦！