好好爱自己的十种方法

一、停止责怪自己

二、停止恐吓自己

三、温柔耐心的对待自己

四、好好对待自己的内心

五、常常赞美自己

六、做最支持自己的人

七、接纳自己的缺点

八、让自己拥有健康的身体

九、没事常照镜子

十、现在就开始

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