从中医角度分析失眠成因及治疗机理

现在社会失眠的人群特别多，首先，人的身体健康有五项标准，其中有一条，就称为睡眠通。就是人睡觉要好。 其次是饮食和大小便，这代表什么问题？这是人身体来路和去路的问题，就是说来路要正常，去路也要正常，这时候人的身体才不会生病，休息睡眠与人体的阳气体力，这两种是相对的，一个是主运动，主活动主阳气，一个是主休息，人的身体要以阳气为标准，这属于是最关键的，是最后的一条，阳气通，也就是说阳气是一个中央，休息与体力二者对应，饮食与大小便对应，这都是一个阴阳的问题。实际上是人身体的四象，只要是这些标准全部正常了，人的身体我就可以说他一点病也没有，哪怕按照西医的检查标准你不符合。如果西医检查都正常，但你不满足上述条件，那你肯定有病。这是上工治未病的思想。

人体失眠的真正原因，有因心血亏损（血不藏魂），有因忧伤肺（肺主忧伤主悲）而致肺魄不宁（前面是肝魂不藏，这个是肺魄不宁），也有因为心火过剩无法下行入肾（这是属于相火在上），造成心肾不交而失眠，有因肝积毒素而失眠（肝中有毒，实际上也是不藏魂），有因大病初愈产生的虚热而失眠，种种原因造成的，我们中医必须对症下药才可以治好这失眠问题的。 人有少阴症状，想睡觉瞌睡但还是睡不着，还是失眠，这就是说身体的五脏都可能导致这原因，但是失眠的关键问题就是里面的体，就是心肾不相交，什么意思？心肾相交了，阴阳能合抱成团了人就不会失眠，只要是失眠必然心肾不交，这就是里面的体，其用呢？用有两条，或不升或不降，或不阳化气或不阴成形，这是太极分作两仪，一个体用之学。

因为不升这原因里面有实证和虚症，虚症来说是血气不足以养魂，其实证来说，肝中积有毒素而使肝气不得以升，就是说凡是造成肝气不升的，它有实有虚。这里面又可以进行区分，肺气不降的，或肺气不收敛或相火在上，致使肺气不收藏，也有虚有实，这是从太极分两仪两仪分四象，分成四象了你一看这种治疗就比较简单了，肝有毒的也好，排出肝毒，人肝毒一排肝气一升则人可休息了。肝血不足的，养肝血，可以摄魂，其魂气亦可以收藏，肝中藏魂，人便可以休息了。肺气虚的不足的，不足以收敛的，那就要去收敛它，加强肺气的功效，一收敛，人也便睡着觉了。相火在上的，就是火来克金，就要敛相火，亦可以。因心火太热的，那就可以去生其心液，肾水太寒的就暖肾水，暖肾水意在升，心火太热滋其心液其意在于降，实际上还就只是升降的问题。

在过程当中，要注意守精气是体，循环属于其用，在循环的时候要注意守住精气，只要固住精气，该降的降该升的升，自然的失眠就去除了。一般失眠症皆要从肝去论治，这是我的经验，其火在上者以排肝毒，其寒在下者以生肝木，也就是说所有的东西脱离不了医道的框框。