自由职业?月流水30万，读完20本书，自媒体涨粉4万

【12月视频笔记活动】第二篇

时间管理的诀窍

1 节约时间

合理利用碎片化时间

up主是拿来看书 我在单位有很多碎片化时间 看书好像不太合适。

碎片化时间是用来提升自己的

也就是说我先想想我哪里需要提升的

我好像除了穷 其它都挺好

2 精力管理

良好的作息是成功的一半

早点睡觉 很难

up你这个一点睡到九点可不是早睡早起啊

3 效率管理

情绪管理很重要

体力或者说健康管理

做计划 让目标可视化

可能是因为我年纪大了

对比别人做的好什么的没什么兴趣了

复盘 看看结果 想想改进