儿童糖尿病患者管住嘴和迈开腿哪个更重要?
只能说都重要。迈开腿对于孩子餐后两小时的血糖非常重要。孩子刚吃完饭,就算是吃的再少,升糖再慢,它依然是会升的,总不能让孩子不吃饭吧。先不说不吃饭有什么其他影响,就说孩子到了要吃饭的时间不吃饭的话,他体内的食物已经消化光了,这时候如果还不补充其他食物,孩子首先要出现的情况就是低血糖。

儿童糖尿病低血糖不能轻视,孩子一开始可能就是头晕恶心,提不起劲儿,但是没多久就可能会造成休克,这是非常危险的情况。而儿童糖尿病低血糖的危害也不只是表面这些症状。在孩子身体内部,低血糖对大脑的伤害很大,孩子大脑还是正在生长发育的时候,一旦低血糖,大脑就得不到营养了。
大脑跟其他器官不一样,其他脏器还有储存好的脂肪或者糖原可以消耗,大脑很特殊,它只能靠我们的血液循环带给它的糖来保证正常运转。如果孩子低血糖了,大脑得不到养料就会受到损伤,时间长了还有可能使大脑的部分细胞彻底坏死,失去本身的功能。这些表现在外,就是孩子低血糖晕厥,非常危险!

因此,不吃饭不行,饭必须吃好吃饱,该有的营养都不能少,少了孩子缺营养,他的生长发育就不好,我们不能说为了控糖,让孩子长不高长不健康,这就本末倒置了。因为我们的最终目的都是让孩子尽量的各方面都好,既要保证孩子正常的生长发育还要平稳血糖,阻止儿童糖尿病并发症的出现,让糖尿病孩子也都能有一个相对健康的身体和光明的未来,这是医生想要去实现的。
但是有人看到这儿就有疑问了:“医生你这说的不对啊!都得了糖尿病了还吃好吃饱,那血糖还不天天爆表?”

这就是理解上的不同了。通常我们说的吃好吃饱,大家理解可能是大鱼大肉,山珍海味。但是这跟我说的不是一个概念。从营养学的角度上,孩子吃的不是越丰盛越好,营养均衡才是吃好。我们都知道儿童糖尿病患者要管住嘴,这个管住嘴不是不让吃,而是选择性的吃。我们保证孩子吃的食物里都包含有充足的孩子需要的各种营养成分和微量元素,同时这些食物相对的含糖量少,就是吃好。至于吃饱也是一样,不是说让孩子吃的撑,吃到食物顶到嗓子眼,这是暴饮暴食了。而是让孩子吃的食物能够支撑他一天的消耗,不能让孩子正常活动都饿的没力气,整个人恹恹的,这就不好了。
说到这里可能又有人会问了:“那血糖呢?这么吃!血糖能控制好?”
这个问题的答案就回到最初的观点,此时就要通过运动来控糖了。运动能消耗孩子吃进去的能量,快速的降低血糖,同时对孩子的身体也有很多好处。并且吃饱吃好不代表就吃的糖多,这一点全程都是有一个量在里面的,管住嘴就体现在这儿。二者相辅相成,缺一不可。