【分享】为什么好多人会对未来感到焦虑？

今天谈一下，为什么好多人会对未来感到焦虑？

大概有那么两方面的原因，

一方面，社会的快速发展，导致很多人的能力匹配不上应得的收入，感觉到物价上涨，收入没办法提高，而产生焦虑；

还有一方面呢，是因为疫情困扰，导致大部分的企业和个人，出现了零收入乃至负收入的情况，因此对未来产生焦虑和迷茫；

举个例子说：在去年的时候，很多人信誓旦旦的对未来做出规划，我要发展、我要创业、我要挣钱等等，对未来充满了希望。

而到了年初疫情期间，很多人就更改了自己的规划，目标也降低了很多，今年的目标只需要活着。

当时间来到年中，疫情迟迟不退、各行各业发生翻天覆地的变化，现在我们只求这自己的公司或者自己的事业别死，就心满意足了。

收入一缩再缩，目标也能一减再减，但求活着；

但是，人活着就需要努力，就需要学习，需要不断的前进。应了一句古话：君子藏其身，待时而发；

其实每个人的焦虑都是因为自己没有个像样的人生所造成的，所以说，你对人生的态度和选择至关重要的。有的人选择了充满阳光，积极向上，无怨无悔，这种人的人生是不会错的；有的人选择了消极，对前途渺茫，总是担忧自己能否大飞跃，大成功，好高骛远，不面对自己的现实，不从自己的实际出发，没有认清自己有多大能力和本事，过于把自己看得过高，有句这样的老话“站得高，望得远，也摔得狠”。

当你出现各种情况时，你要学会分析，给自己定位，本事是有高低的，你首先得认清自己，知道自己有多大的能力才行。有的人努力了就会成功，有的人使出了吃奶的力气，也是枉然；同样做一种生意，有的人由于经营得好而成功了，有的人由于经营不善而失败了。每个人要不焦虑，就得放好心态，知足常乐，面对现实，认清自己，有多大的本事，吃多少的饭，赚多少的财富；每个人的人生是需要靠自己努力赚取的结果，当想通了这点时，焦虑自然而然就会化为无影无踪。

如何避免对未来的焦虑，我给大家几点建议：

建议各位制定一个长期的规划和准备，可以是10年为一期限、为一个周期。

清华大学的校训：厚德载物，自强不息；

很多人可能不是很理解这两句话，我给大家解释一下，主要说的是，人生的未来是及其不确定的，需要我们把自己的能力积攒下来，沉淀下来，源源不断的学习。

说的简单一点，就是把每天的事情做好做到极致，能力就会慢慢的积累，就会沉淀下来；

一旦外界环境出现了变化，而你具备了丰富的能力积累，你照样能够应对的了。

如果我们有这种心态去做事，那么就完全可以不用去焦虑，对未来对生活都不会焦虑；

所以，不管我们干什么，一定要把底层的东西做扎实。怎么才算扎实，就是你有足够的能力和厚度，去对抗任何外界的变化，这就是当下我们每个人应当具备的。