怎么帮助厌学抑郁的孩子
怎么帮助厌学抑郁的孩子
作为家长，怎么才能真正帮助厌学抑郁的孩子，在比较短的时间里走出困境，会学校正常学习，能不能帮到，关键要看孩子需要什么样的帮助？
一个饿了3天的人，饥饿难耐，急需要吃两个馒头充饥，如果旁边的人理解这个挨饿的人，同情他，并没有给他馒头，或者根本就没有，即使有些安慰，还是挨饿，并且挨饿的时间延长了，更加不舒服。一个挨饿的人，接受了自己挨饿的事实，照样还是饿着，这时候，同情没有实质意义，还可能让人反感，最主要是给他吃的，才能解燃眉之急。
一个厌学抑郁的孩子，非常痛苦，学不进去，并不是不想学习，而是一学习就焦虑，一到学校就难受，这不是他自己能左右的，是一种自动化思维，不改变这个思维模式，是没法正常学习，正常到校的，而这个思维模式，也可以理解为一个死循环，自己几乎不可能冲破，就是普通的老师，家长也解决不了，需要专业的心理咨询师解决。
而在现实中，解决厌学抑郁的心理咨询师，说的最多的一句话可能是告诉家长，要无条件接纳，殊不知这样的理论，不知让多少休学在家的孩子彻底躺平，摆烂，永远离开了学校。
正确的解决方法，先找到这方面的心理咨询师，在引导孩子接受咨询，这一步往往很难，孩子会拒绝，需要家长动脑筋，利用各种资源。孩子同意了咨询，家长要鼓励孩子坚持，心理咨询师会分析学生厌学的形成过程，解释学不进，焦虑到抑郁的原理，找到并调整一些不合理认知，让学生学习调控情绪的方法，在通过放松训练的方法，让学习的时候形成一种积极愉悦的情绪，成为常态。
