人到中年啊，难免会出现力不从心的情况，你可不要以为补肾就完了，找不到问题的关键啊，怎么补都没用！心火旺的人呢欲望重，肾气虚的人呢，是敏感易泄，而肝不足的人则是容易疲软，我们一起来看一下！

先说心火旺欲重

像有的人呢，就是欲望比较多，天天总是想入非非的，感觉控制不住自己的想法，但实际上功能又不怎么样，这种人呢，就是心火比较比较旺盛，心主神明，心火太旺，整个人就心神不宁的，心里总感觉有团火在烧。但是这个火呢，是虚火不是实火，是因为肾水不足，不能上济心火导致的虚火，调理应该滋补肾水，交通心肾，可以参考个交泰丸。

再来看肾气虚敏感

这个就比较好理解了，我们刚说了，一般功能下降啊，很多人都会想到肾虚，这好像是一个常识，肾呢，是人体的先天之本，主管我们的生殖功能，那为什么属肾气虚的人就敏感易泄时间段呢？因为肾气有封藏固肾的功能，所以说肾气足的人呢，它就能控制，不让肾精轻易流失，而肾气亏虚的人呢，就会出现精关不固，敏感易泄的情况。这种人呢，可以参考个金匮肾气丸。

最后是肝不足疲软

在功能下降这个问题上啊，肝是最容易被忽略的一个脏，中医认为肝主宗筋，所以说宗筋疲软不坚都是跟肝有关系的；通俗一点说，我们的肝它是主藏血的，能调节全身血量，所以说肝不足的人，海绵体充血不足，自然就是一个疲软的状态。像这种人你光知道补肾，效果肯定是不好的，还要注意养肝。可以参考个疏肝益阳胶囊。

那讲到这里啊，你应该就明白了，功能不足到底应该怎么去补。但是要提醒大家，我们上面提到的中成药啊，只是给大家一个参考，每个人的具体情况不一样，还有的人可能几个问题同时存在，这时候啊，就需要专业医生根据你的情况去辨证用药了！