当你觉得自己是个废物，什么都做不好，怎么办？

感觉自己是废物怎么办？

哭！

注意：在低谷时，最危险的就是指望外界来救赎自己！

1、那个人可能永远不会来。

2、那人来了，但人会变。其他外界事物同理。

So，how?

第一，心理上：TM谁是废物，反正不是我

第二，行动上：

1、不要做太大的决定

2、守住生活的底线（想靠自己在低谷时触底反弹，一件儿都不会发生），把最简单的事儿做好。例如喝水、按时吃饭、睡觉、折叠衣服、整理家、拖地、洗衣服等等。

最后，废物咋了？废物又怎样？！废物也可以好好活着！