反复感染流感，身体会越来越虚！教你一招，补五脏虚，提高免疫力

最近流感高发期，很多人刚从新冠的阴影里面走出来，身体还没调理好就又感染了甲流，如此反复感染，身体也越来越虚！相信也有很多朋友也能感受到，自己的身体素质明显比以前差了很多，一吹风就感冒，爬几层楼梯就累得上气不接下气，动不动就心慌、心悸，这些其实都是身体亏虚的表现。那今天贾医生就来教你一招，补五脏亏虚，提高身体免疫力。

我们中医认为啊，人身体里面有一种“气”叫做卫气，卫气可以帮助我们抵御外邪，就像守城的士兵一样，每当有外邪入侵的时候，都会奋起抵抗，击退外敌。但如果卫气虚弱，在面对外邪入侵时，就没有足够的力量去抗衡，人也就很容易生病了。所以我们提高免疫力最有效的方法就是增强卫气。那么应该怎么做呢？

首先如果是卫气虚弱，那你就会很容易感到疲惫，动不动就觉得累，每天都睡不够，整天无精打采的，连说话都少气无力，吃不下饭，晚上睡觉也经常做梦。那像这种情况呢，其实根本原因就在于脾胃虚弱了。

我们说脾胃为“气血生化之源”，这里的气自然也包括卫气，如果脾胃虚弱，无力运化水谷，卫气就得不到补充，就跟士兵饿着肚子去打仗一样，怎么能打赢呢？那这时我们可以参考一个补中益气丸来补益脾胃，脾胃强健了，自然就能化生精微去充养卫气了。

那如果你平时动不动就感冒、发热，特别是在季节交替的时候，抵抗力非常差，一吹风就生病，动不动就爱出汗，平时脸色看着也很苍白，那这可能就是卫气不固，不能控制腠理开阖所导致的了。我们说卫气就相当于守城的士兵，如果士兵自己把城门打开了，那外邪根本不费吹灰之力就能入侵到身体里，人自然会频频生病了。那这种情况呢我们可以参考一个玉屏风颗粒来防风固表。

那还有一种情况呢，是守城的士兵自己闹起了内讧，我们身体里面还有一种气叫“营气”，就像后勤兵一样，为身体提供营养物质，那如果营气和卫气闹起了矛盾，出现营卫不和的情况，那人的抵抗力同样也会跟着降低，动不动就爱出汗，怕冷恶寒，或者伴有发热等症状，那这个时候我们可以参考一个桂枝颗粒来调和营卫。

好了，以上就是我今天跟大家分享的内容了，不过贾医生在这里也要提醒大家，中医用药需要辨证，如果你不清楚自己的情况，还是不要乱用了，或者也可以留下你的症状，我有时间也会帮大家辨证。感谢大家的观看，我们下期再见！