1.短程心理咨询:在相对短的时间内(1-3周以内)完成咨询。资料的收集和分析集中在心理问题的关键点上,就事论事地解决咨询者的一般心理问题。追求近期疗效,对中、远期疗效不做严格规定。2.中程心理咨询:在1-3个月内完成咨询,可涉及较严重的心理问题,要求有完整的咨询计划、咨询预后,追求中期以上疗效。3.长期心理咨询:在遇到严重心理问题或神经症性的心理问题时,可采用长期心理咨询,一般用时在3个月以上,要求制定详细的咨询计划,追求中期以上疗效,并要求疗效巩固措施。