天津儿童青少年心理医院（医生）让我们共同守护青少年心理健康

青春期是一个特殊的时期，是从儿童变成成熟的男性或者女性的一个逐渐成长的时期，特点是：身体发育快，第二性征发育，这时候的孩子的自我认知也在完善，表现为对自身的好奇与探索，有时会出现害羞和胆怯，这时候的孩子很敏感，对外界的评价不会做出自我的判断，很容易认同外界的负面评价，产生自罪和自责，若是在遇到困难，很容易绝望和自卑。

　　为了守护青少年心理健康，天津安怡心理专科医院特开设青少年心理健康门诊，帮助孩子说出自己的想法，接触孩子的内心世界，为孩子的健康成长提供帮助与引导。

　　开诊时间：

　　周六下午；

　　周日下午；

　　初诊专家：天津医院心理咨询科副主任医师杜长军

天津市第三中心医院心理科主任医师谷岩

初诊地点：青少年心理特需三甲专家门诊

NO 1

怎样才能看出自己的孩子是不是遇到困难了呢？

孩子回家一个人待着，不跟家人互动玩耍和交流；

从面部表情看出来孩子很沮丧，并且总是流露出负面的词语，比如“...不如死了算了...”等等；

爸爸或者妈妈还没说话，就让爸妈“闭嘴”，无法沟通和交流；

当爸妈走进孩子时，孩子表情紧张，而又难以启齿；

总是跟手机“聊”，回避大人；

动不动情绪崩溃，甚至自伤；

还有更多大人始料未及的孩子的行为。

　　跌倒或受点轻伤都不哭，游戏输了不胡闹，不惧怕黑暗和某些形象怪异的小动物。跌倒或受点轻伤都不哭，游戏输了不胡闹。

NO 2

在我们心理科，医生可以帮您孩子做到

缓解孩子压力；

通过技术手段，让孩子看清自己遇到的困难是个什么样子的；

合理解决困难；

提升自己的应对困难能力；

提升面对困难的心理容量；

提升自信心；

能够在自己独自面对困难时，合理情绪疏发；

家长的养育辅导，提升家长的带娃能力；

引导家长培养一个有能力的孩子。

爸妈怎样维护孩子童年期的心理健康

NO 1

童年期的孩子心理特点：

好奇心强，求知欲旺盛，但对危险的防范意识淡漠；

可塑性强，对事物的好坏不分，会学习任何感兴趣的行为；

性格不稳定，跟着暴脾气的家长，就会以单一的方式，比如脾气暴躁去解决遇到的问题，不懂问题解决方法的使用；

遇到让自己恐惧的事情，不懂得救助大人，不会用问题解决方法；

遇到大事时，会通过躯体不适症状来“表达”情绪，常常让家长误解。

NO 2

面对这样的孩子，家长应当怎样处理？

心平气和的了解孩子遇到的问题，当孩子不会表达时，可以通过绘画等的方式让孩子描述，切忌发火，会使孩子更加恐惧；

当孩子特别调皮，家长不知道孩子是否有问题时，及时求助医生，不但能帮到您的孩子，同样能让孩子避免在困难中越陷越深；

当孩子遇到问题无法描述时，请及时带到心理科，让医生帮助孩子；

医生可以帮助家长更加懂得跟孩子沟通，还可以帮助孩子顺利表达自身遇到的问题，同时增进家长跟孩子的亲子关系。

天津河北安怡医院致力于打造高标准、全方位的儿童青少年心理健康一体化服务中心，为3-18岁的儿童青少年及家庭提供线上线下综合服务。

整合医学、心理、教育先进技术，个性化解决儿童青少年心理、情绪与行为问题，系统性帮助儿童青少年回归学校和正常生活，全面提升家庭幸福指数。

部分素材来源于网络，如有文字、图片、视频或其他内容涉及侵权或违规，请联系我们进行删除修改。