【马甲线日记】Day37

胖了胖了.....准确地说是重了😂

两天四斤，我也是绝了！

看来，每个女孩纸都有当大胃王的潜质！

还好只是小肚肚高高隆起！四肢感觉还是纤细的

饮食记录📝

早餐🥣：蜂蜜水➕烤蜂蜜黄油馒头片➕南瓜➕粥➕手撕包菜➕炒西葫芦

午餐🥣：一盆儿杏

晚餐🥣：饸饹面➕凉菜

运动🏃‍♀️：Keep10.4km➕4*4min平板支撑➕10组倒立➕帕梅拉腹肌撕裂者混合（汗洒湿了瑜伽垫儿，今年头一遭儿这么多汗）➕开合跳系列➕一组拉伸➕30个波比➕5min静态臀桥

总结：吃撑到的感觉一点儿都不舒服，还是要克制住自己。真的非常非常难受😭，和饿肚子一样难受，反面教材就是我🙁

还有发工资了，终于还是存了钱💰，虽然这个月七七八八支出不少，但是该存的哪怕不多也要存进去。每个月的仪式感是一定要有的。

OK，我去洗澡啦！

未来几天希望我能稍微控制住自己吧，不然我的马甲线，猴年马月啊😂

当然我也不指望我未来的执行力，做好今天吧！

明天见🧖🏻‍♀️